Ai cũng biết phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ nhưng làm thế nào để không làm hỏng lớp makeup?

Nếu bạn tự tin rằng chỉ cần bôi kem chống nắng vào buổi sáng, sau đó đi làm, đi ăn, hoạt động ngoài trời đổ mồ hôi và mong muốn chỉ nhiêu đó là đủ bảo vệ da suốt ngày dài thì bạn nên suy nghĩ lại nha. Mọi chuyên gia đều khuyên rằng nên thoa lại kem chống sau mỗi 2 giờ để duy trì khả năng bảo vệ da tốt nhất. Nhưng điều này lại là bài toán khó với những bạn hay makeup. Cứ thử nghĩ xem nhé, bôi một lớp cream ẩm ướt trên lớp nền khô ráo hoàn hảo? Thật là một thử thách. Nhưng đừng lo lắng nhé, áp dụng những tips nhỏ sau đây là chúng mình có thể đảm bảo hiệu quả chống nắng mà chẳng làm lem lớp makeup mình đã kỳ công tô vẽ.

Tip 1: Chọn sản phẩm makeup có chỉ số SPF

Cách dễ dàng nhất chính là luôn sử dụng kem nền có chỉ số chống nắng. Nhưng lại thật khó để có thể tìm được kem nền truyền thống không nặng mặt lại sở hữu chỉ số SPF trên 30. Đây chính là lý do tại sao chúng mình cần đến một em cushion trong cuộc đời này. Cushion thường có chỉ số chống nắng rất cao SPF 50 PA+++, mà lại cực dễ mang đi bất cứ đâu. Sau một hai tiếng là có thể mang ra dặm lại lớp makeup và không hề làm khuôn mặt trở nên dày cộp phấn hoặc lem nhem khó coi.

Sản phẩm gợi ý:

Mamonde Brightening Cover Watery Cushion Foundation SPF 50 (Giá gốc: 200.000VNĐ): Đây là một sự lựa chọn tuyệt vời vì em cushion này không chỉ bảo vệ da mạnh mẽ với chỉ số chống nắng SPF50 mà còn chứa các thành phần dưỡng da như chiết xuất hoa thuỷ tiên, ceramide... Sản phẩm cũng có tận 6 tông màu để chọn lựa – điều hiếm thấy đối với những loại cushion xứ Hàn khác.

Tip 2: Sử dụng sản phẩm chống nắng dạng bột

Thử tưởng tượng mà xem, chỉ cần đi vài đường cọ là chúng mình đã có thể phủ thêm lớp chống nắng cho khuôn mặt cũng như hút bớt dầu thừa trên da. Chống nắng dạng bột là sản phẩm hoàn hảo nếu bạn ưa lớp nền mịn ráo.

Sản phẩm gợi ý:

Tarte Tarteguard Mineral Powder Sunscreen Broad Spectrum SPF 30 (Giá gốc: 651.000VNĐ): Điểm mạnh của sản phẩm này là hoàn toàn không hề chứa những chất dễ gây nổi mụn. Chúng mình có thể phủ lại phấn 2-3 lần một ngày mà lớp trang điểm không hề bị dày bì.

Tip 3: Sử dụng sản phẩm chống nắng dạng xịt

Sản phẩm chống nắng dạng xịt tựa như xịt khoáng vậy, bạn có thể "củng cố" lại hàng rào bảo vệ da bất cứ lúc nào mà không làm ảnh hưởng đến lớp makeup.

Sản phẩm gợi ý:

Supergoop! Defense Refresh Setting Mist (Giá gốc: 650.000VNĐ): Đây thực chất là xịt cố định makeup nhưng em nó lại được trang bị khả năng chống nắng không thua kém sản phẩm "chính chuyên" nào. Thành phần của em nó có chiết xuất cây hương thảo – một chất chống chống oxy hoá mạnh mẽ và hút dầu tốt, giúp làn da khô ráo, sạch sẽ cả ngày. Không những vậy xịt chống nắng nhà Supergoop! còn chống nước đến 40 phút, nên đừng quên mang theo khi đi biển nha.

Tip 4: Sử dụng sản phẩm chống nắng dạng thỏi

Một số loại kem chống nắng quá dày và bí để thoa lại lên lớp makeup cũng như việc dùng tay tán đều chúng sẽ làm hỏng mất phần tạo khối kì công hay đôi lông mày tuyệt đẹp. Đây là lúc chúng mình cần dùng đến những loại chống nắng thiết kế dạng thỏi khô ráo, nhẹ mặt. Hơn hết là dễ dàng len vào những vùng da khó nhằn như cánh mũi hoặc dưới cằm.

Sản phẩm gợi ý:

Tony Moly Tako Pore Sebum Stick SPF 50 (Giá gốc: 291.000VNĐ): Ẩn dưới vẻ ngoài đáng yêu lịm tim này là khả năng bảo vệ da đỉnh cao. Không những thế em nó còn kiềm dầu rất tốt nữa.

Nguồn: The Klog

Xem chi tiết »

Đâu phải chăm da cứ sáng tối là xong, ứng với từng khung "giờ vàng" là một bước skincare mới chuẩn

Cũng giống như nhịp sinh học của cơ thể, ngủ tầm nào là tốt cho sức khỏe, ăn uống tầm nào là khoa học để đạt hiệu quả giảm cân giữ dáng tốt nhất...; làn da cũng có thời điểm vàng để bắt đầu các công đoạn dưỡng da hàng ngày. Sáng sớm khi thức dậy, tối đến trước khi đi ngủ, bạn cũng chỉ biết chung chung như vậy chứ đâu biết rằng bạn cũng cần căn đúng khoảng thời gian nhất định để chăm sóc da. Tương ứng với từng thời điểm, bạn cũng sẽ có những bước skincare cụ thể, phù hợp để tạo cho làn da một lớp bảo về tối ưu khỏi tác động của môi trường xung quanh.

6 giờ sáng: Thời điểm vàng để dùng các sản phẩm làm dịu da, kháng viêm

Đây là thời gian hoạt động mạnh nhất của các tuyến nội tiết trong cơ thể, quá trình tuần hoàn máu cũng được đẩy nhanh hơn. Lúc này, các tế bào da rất dễ hấp thụ nước và độ ẩm từ môi trường. Do vậy, nên bôi kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm vào lúc này.

Đây cũng là thời điểm làn da khá nhạy cảm vì các nội tiết tố sẽ sinh ra một phản ứng histamine khiến da bạn nhạy cảm hơn, thậm chí dễ bị viêm và dị ứng. Bạn nên dùng các loại kem làm dịu da và kháng viêm.

8 giờ sáng: Nhất định không được quên bôi kem chống nắng

Thời điểm này chúng ta thường có thói quen bôi serum, kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da để bổ sung độ ẩm cho cả ngày. Trên thực tế thì da không cần những điều này. Da có cơ chế tự tiết dầu vào buổi sáng nên nếu thoa thêm kem dưỡng ẩm lại trở nên thừa.

Bụi bẩn, tia cực tím cũng như sự bức xạ của máy tính là những tác nhân chính gây dị ứng cho da, làm da mất nước, xỉn màu… Vậy nên bạn hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm giúp cân bằng, đồng thời phải bôi thêm kem chống nắng để bảo vệ da. Nếu bạn đang muốn dưỡng trắng, trước đó cần cung cấp đầy đủ nước cho da sẽ giúp việc dưỡng trắng đạt hiệu quả cao hơn.

12 giờ trưa: Nêu loại bỏ bớt lớp trang điểm trên mặt

Da vẫn sản xuất bã nhờn để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bạn nên loại bỏ hết lớp kem và trang điểm trên mặt, vì mỹ phẩm lúc này có thể kết hợp với dầu được tiết qua da, bịt kín các lỗ chân lông, gây mụn. Nếu ở ngoài trời nắng lâu hãy chú ý bôi lại kem chống nắng đầy đủ nếu không muốn da bạn gặp vấn đề kích ứng hay bắt nắng đen sạm. Nên dùng thêm giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu trên da mặt.

4 giờ chiều: Xịt khoáng cấp nước kịp thời cho da

Thời điểm về chiều, da bắt đầu có dấu hiệu bị mất nước, mệt mỏi, có thể xuất hiện các vết nhăn nhỏ trên da do huyết áp và hormone giảm, da yếu và khó hấp thụ dưỡng chất. Lúc này da cần được hồi phục sinh khí với những sản phẩm dưỡng cung cấp độ ẩm, dịu nhẹ, dễ hấp thu như các dạng nước dưỡng, kem dưỡng da ở dạng sữa. Đừng quên việc cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng, giúp da hấp thụ độ ẩm hiệu quả nhất.

9 - 11 giờ tối: Thời điểm vàng cho quy trình dưỡng da ban đêm

Đây được xem là "thời điểm vàng" để dưỡng da. Quá trình sản xuất collagen được đẩy mạnh, các gốc tự do có hại được trung hòa và tế bào được phục hồi vào ban đêm. Đây là lý do tại sao các sản phẩm chăm sóc da ban đêm lại phát huy hiệu quả cao nhất, mang lại làn da rạng rỡ, bóng khỏe.

Sau khi được làm sạch, loại bỏ những bụi bẩn, bã nhờn, da trở lại trạng thái cân bằng nên da dễ dàng hấp thu dưỡng chất ở mức cao nhất. Những sản phẩm giúp tái tạo, chứa collagen, chất làm trắng, những loại dưỡng da chuyên dụng ban đêm, mặt nạ ngủ... là vô cùng phù hợp giúp cho làn da phục hồi tốt nhất.

12 giờ đêm: Da đang hưởng thụ các bước dưỡng trước đó

Khi chúng ta ngủ, làn da được tái sinh và khắc phục những tổn thương. Do vậy bạn luôn nhớ phải dưỡng da trước khi đi ngủ. Trong khoảng 10 giờ tối đến 1 giờ sáng hôm sau, các sản phẩm dưỡng da đều phát huy tác dụng được tốt nhất.

Xem chi tiết »

Ung thư da rất dễ xuất hiện ở những vùng này trên cơ thể, hãy nắm rõ để chủ động phòng tránh

Một trong những nguyên nhân điển hình dẫn đến bệnh ung thư da là do làn da chịu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV (tia cực tím) nên góp phần không nhỏ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư da, hay ung thư biểu mô tế bào đáy, và cả ung thư biểu mô tế bào vảy. Đây đều là những loại ung thư phổ biến, có mối liên hệ mật thiết tới luồng bức xạ tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Do vậy, để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da, bạn nên chú ý tới những vùng da này trên cơ thể. Bởi đây đều là những vùng da có khả năng xuất hiện bệnh ung thư da rất cao.

Vùng da mặt

Khuôn mặt là nơi rất dễ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nên nguy cơ mắc bệnh ung thư da cũng cao hơn hẳn. Đặc biệt, với những người không bảo vệ da mặt đầy đủ trước khi ra đường thì khu vực mặt, mũi sẽ dễ bị đen sạm và hình thành nên tế bào ung thư da. Vậy nên, để điều trị bệnh hiệu quả thì bạn nên che chắn, bảo vệ cơ thể trước khi ra đường và nếu da mặt có vấn đề thì nên nhanh chóng tới bệnh viện da liễu kiểm tra ngay.

Vùng cổ

Cổ cũng là một khu vực phổ biến được phát hiện khối u ác tính của ung thư da. Thêm nữa, do là khu vực rất dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày nên bạn cần chú ý bôi kem chống nắng cho cả vùng cổ. Đồng thời, hãy chủ động mặc áo trùm kín, che hoàn toàn vùng cổ để ngăn ngừa bệnh ung thư da xuất hiện.

Vùng tai

Một nghiên cứu gần đây đã cho thấy, tai là nơi phổ biến dễ hình thành và phát triển bệnh ung thư biểu mô tế bào đáy, nhất là với nam giới. Do con trai không có tóc dài che tai như con gái nên nguy cơ mắc loại bệnh ung thư này cũng cao hơn. Để bảo vệ đôi tai của bạn, đừng quên việc trùm kín đầu khi ra đường hoặc đội mũ có vành dài che tai không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong mùa hè.

Vùng ngực và lưng

Với nam giới, vùng ngực và lưng là 2 nơi phổ biến dễ hình thành các khối u ác tính. Do đó, bạn có thể nhờ ai đó kiểm tra giúp mình hoặc sử dụng gương trong phòng để quan sát vùng da lưng đằng sau, từ đó sẽ dễ nhận thấy những sự bất thường có xảy ra ở hai khu vực này không để kịp thời đi tầm soát bệnh ngay.

Vùng chân

Hãy quan sát tới mặt sau của chân, mắt cá chân và bàn chân, nếu thấy có nốt ruồi bất thường hoặc xuất hiện tình trạng nhăn nheo kéo dài thì nên cẩn thận. Đôi khi, do chân tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời điểm nắng gắt nên nếu quên không bôi kem chống nắng ở khu vực này, bạn có thể lãnh phải hậu quả là bệnh ung thư da.

Qua đây, bạn có thể thấy ung thư da là loại ung thư rất phổ biến, có ảnh hưởng trực tiếp đến các vùng da trên cơ thể. Tuy nhiên, chỉ cần tăng cường các biện pháp chống nắng, thường xuyên kiểm tra làn da và thực hiện việc khám tổng quát sức khỏe định kỳ thì bạn sẽ giảm bớt được nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

Source (Nguồn): Cancer

Xem chi tiết »

11 mặt nạ đất sét thanh lọc và làm đẹp da "đỉnh" nhất mà các tín đồ skincare không thể sống thiếu hè này

Tốt nhất cho da nhờn, có lỗ chân lông bị bít tắc

Glamglow Supermud Activated Activated Charcoal Treatment Mask (giá gốc: 1.372.000VNĐ): Đối với những bạn hay bị sợi bã nhờn, mụn đầu đen do lỗ chân lông bị tắc nghẽn thì sản phẩm này là sự lựa chọn hoàn hảo. Mới đầu khi bôi lên chúng mình sẽ có cảm giác hơi châm chích nhưng sẽ hết ngay sau 1 phút. Đặc biệt sản phẩm còn có mùi lá khuynh diệp thơm mát cho trải nghiệm như đang chăm sóc da tại spa vậy.

Tốt nhất cho da khô

Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Mask (giá gốc: 1.349.000VNĐ): Sản phẩm có bảng thành phần choáng ngợp này gồm bùn Iris Moor (loại bùn được tạo ra trong quá trình phân huỷ tự nhiên của hoa cỏ, thực vật qua hàng nghìn năm) và rong biển Hijiki. Nếu lo sợ những loại mặt nạ đất sét có thể gây khô căng da mặt thì bạn nên thử em này nhé.

Tốt nhất cho da dễ nổi mụn

Origins Clear Improvement Charcoal Honey Mask (giá gốc: 919.000VNĐ): Đây là sản phẩm pha trộn giữa than củi và mật ong giúp thanh lọc lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm mềm da và ngăn ngừa sự ghé thăm của lũ mụn đáng ghét.

Tốt nhất cho da xỉn màu

Arcona Magic Black Ice Exfoliating Mask (giá gốc: 1.581.000VNĐ): Đây là sản phẩm mặt nạ nhiều công năng, vừa tẩy da chết vật lý vừa tẩy da chết hoá học cho da nhờ thành phần cát núi lửa Iceland và acid mandelic. Tác động kép này giúp da vượt qua tình trạng sạm đen, xỉn màu chỉ sau vài lần đắp.

Tốt nhất cho da dễ bị kích ứng

Paula's Choice Pore Clarifying Charcoal Gel Mask (giá gốc: 698.000VNĐ): Sản phẩm này dạng gel nên dễ rửa sạch cực kì. Em nó có thành chính là than, cao lanh và đất sét bentonite đều là những thành phần làm sạch da lành tính.

Làm sáng da tốt nhất

The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask (giá gốc: 651.000VNĐ): Em mặt nạ này có khả năng tẩy da chết nhờ thành phần than tre và trà xanh Nhật Bản, hỗ trợ làm sáng da nhanh chóng. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì chỉ nên dùng em nó 1 lần/tuần thôi nhé.

Tốt nhất cho da nhạy cảm

PCA Skin Detoxifying Charcoal Mask (giá gốc:1.395.000VNĐ): Em mặt nạ Nhật Bản này có thành phần chính là than củi và cao lanh. Không chỉ làm thông thoáng lỗ chân lông mà chiết xuất hoa cúc La Mã được thêm vào còn làm dịu da rất tốt.

Tiện lợi nhất

Boscia Luminizing Black Charcoal Mask (giá gốc: 791.000VNĐ): Ngoài thành phần Vitamin C hỗ trợ làm sáng da, mặt nạ của Boscia còn chứa thành phần đất sét dễ dàng biến thành dạng lột sau khi đắp. Việc duy nhất chúng mình cần làm sau 10 phút là dùng tay bóc nhẹ em nó đi và rửa sạch lại với nước.

Tiện lợi khi đi du lịch nhất

Gold Mountain Beauty Activated Charcoal Face Mask (giá gốc: 372.000VNĐ): Hũ mặt nạ này có dạng bột mịn nên dễ dàng bỏ vào hành lý xách tay lên máy bay. Ngoài than hoạt tính, em nó còn chứa khoáng chất từ Biển Chết, đất sét bentonite, nước cây phỉ và bột ca cao. Chỉ cần mang ra hoà với nước là chúng mình đã có dung dịch mặt nạ thải độc da dù ở bất cứ đâu.

Tốt nhất cho da hỗn hợp

Eminence Organic Skin Care Balancing Masque Duo (giá gốc: 1.256.000VNĐ): Sản phẩm siêu đặc biệt này có 2 ngăn: một bên là mặt nạ than thanh lọc da, một bên là mặt nạ chiết xuất từ nước ép bưởi giúp làm sáng da.

Mặt nạ "sạch" nhất

Beautycounter No. 3 Balancing Facial Mask (giá gốc: 23000VNĐ): Đây là một mặt nạ than củi chứa đầy các thành phần chống lại mụn trứng cá (acid salicylic) và làm sạch da (cao lanh và bột than). Đặc biệt em nó không có bất kì thành phần hương liệu, chất bảo quản nào dễ gây kích ứng, là một sản phẩm "sạch" đúng nghĩa.

Theo Harper's Bazaar

Xem chi tiết »

Review nhanh 8 bánh xà phòng trị mụn lưng giá chỉ từ 60k mà dùng "tẹt ga" cả mùa hè

Mùa hè đến tạo điều kiện nhiều hơn để các quý cô khoe vẻ quyến rũ theo cách đầy ẩn ý với những món đồ hở lưng tinh tế. Từ trang phục thường ngày cho đến đồ đi nghỉ, đồ bơi và thậm chí là cả váy cưới ... tất cả đều tận dụng triệt để chi tiết khoét lưng để mang lại nét đẹp ngày hè vô cùng cuốn hút cho người mặc.

Thế nhưng vấn nạn vùng lưng nổi đầy mụn lại khiến nhiều quý cô e ngại. Làm thế nào để nhanh chóng xóa tan những đốm mụn đỏ, mụn bọc khó coi và tự tin xuất hiện trước mọi người với chiếc váy khoét tôn tấm lưng ong hoàn hảo. Bên cạnh các sản phẩm tẩy da chết thì những loại xà phòng đặc trị cho tình trạng mụn này cũng nên được đầu tư. Hầu hết mỗi bánh xà phòng trị mụn lưng đều dùng được rất lâu. Cùng xem qua review nhanh 8 sản phẩm đang hot trên thị trường hiện nay nhé.

Xem chi tiết »

Để làn da lột xác thực sự với serum vitamin C không phải chuyện dễ, bạn cần chú ý 5 điều này mới được

Trong thế giới skincare, serum vitamin C nổi như cồn với khả năng làm sáng da, xóa mờ nốt thâm và chống lão hóa. Rất nhiều nàng cũng đã sở hữu làn da hằng mong ước vì thêm serum vitamin C vào quy trình chăm sóc da hằng ngày. Và nếu bạn cũng muốn nhận được kết quả mỹ mãn như họ khi dùng serum vitamin C, hãy lưu ý vài gạch đầu dòng dưới đây.

1. Đừng nên dùng serum vitamin C cùng những thành phần hoạt tính mạnh

Theo bác sĩ da liễu Hadley King tại New York: "Có giả thiết cho rằng, một số công thức sản phẩm chứa vitamin C sẽ làm giảm hiệu quả của retinol nhưng các tài liệu lại khá mập mờ về vấn đề này. Vì thế, tôi thích dùng vitamin C vào ban ngày, còn retinol thì để dùng vào buổi tối". Bên cạnh đó, bạn cũng không nên thoa serum vitamin C cùng lúc với những sản phẩm chứa AHA/BHA, glycolic acid, salicylic acid bởi tất cả đều có khả năng tẩy da chết, khi mix cùng vitamin C sẽ gây nên tình trạng kích ứng, bào mòn da quá đà.

2. Bao bì và cách bảo quản serum vitamin C cũng là điều phải lưu tâm

Các phân tử vitamin C rất không ổn định và khi tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng và không khí, vitamin C sẽ bị oxy hóa, dẫn đến hiệu quả chăm sóc da không được đảm bảo. Đây cũng chính là lý do, vỏ chai serum vitamin C thường tối màu và nhiệm vụ của bạn chính là đảm bảo, lọ serum vitamin C của mình không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng và nhớ đóng nắp đủ chặt sau khi dùng xong.

3. Dùng serum vitamin C vào ban ngày

Tất nhiên, bạn có thể dùng serum vitamin C vào buổi tối, miễn là không kết hợp với những thành phần quá mạnh, dễ gây kích ứng da. Thế nhưng, bạn cần thoa serum vitamin C vào cả buổi sáng thì mới tận dụng được hết công hiệu của sản phẩm này.

Lý do, vitamin C là thành phần chống oxy hóa cực đỉnh, giúp ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do – nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa. Vậy nên, sau khi làm sạch da vào buổi sáng, bạn nên thoa đủ lượng serum vitamin C cần thiết và tiếp theo là bôi kem chống nắng. Sự kết hợp của 2 sản phẩm này sẽ bảo vệ da bạn mạnh mẽ khỏi những yếu tố ngoại cảnh tiêu cực.

4. Để tăng cường khả năng cải thiện làn da của vitamin C, hãy làm điều này

Serum vitamin C sẽ phát huy khả năng cải thiện làn da mạnh mẽ nhất khi được mix cùng sản phẩm có chứa vitamin E và Hyaluronic Acid. Bạn có thể tự làm điều này hoặc chọn luôn những loại serum đã sẵn chứa bộ 3 thành phần trên và sớm thôi, bạn sẽ có được làn da tươi sáng, căng mọng và các nốt thâm cũng bay biến sạch.

5. Không dùng những sản phẩm đã bị oxy hóa

Như đã nói ở trên, vitamin C rất không ổn định, dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí và ánh sáng. Tuy nhiên, làm thế nào để biết serum vitamin C còn dùng được hay không?

Chuyên gia thẩm mỹ Bobbi Del Balzo tại New York chia sẻ: "Serum vitamin C thường có màu trắng trong suốt. Và nếu bị ngả vàng hoặc nâu thì chứng tỏ, serum vitamin C đã bị oxy hóa và không còn giá trị sử dụng nữa". Vì vậy, chú ý đến sự biến đổi về màu sắc của serum vitamin C cũng là điều vô cùng quan trọng, đảm bảo làn da của bạn được hưởng lợi tối đa từ sản phẩm, thay vì dùng cũng như không.

Nguồn: The Klog, Cleo

Xem chi tiết »

Học người Nhật phương pháp "Kao Sori" chỉ mất vài phút để da tái tạo nhanh và không lo lão hóa

Chăm sóc da là một quá trình "trường kỳ", đòi hỏi bạn rất nhiều sự kiên nhẫn, chịu khó thì mới có được làn da hằng mong ước. Nhưng nếu một lúc nào đó, bạn muốn lột xác làn da tức thì, hay cảm thấy tương đối "bất lực" với làn da đã được skincare rất kỹ nhưng cũng không đẹp lên, hãy thử tìm đến liệu pháp cạo mặt Kao Sori - kỹ nghệ được coi là có thể đem đến làn da tươi sáng, mịn màng của người Nhật.

Ở Nhật, các cô gái thường có thói quen cạo lông mặt để làm mịn da. Thậm chí nơi đây còn có rất nhiều salon chuyên thực hiện biện pháp làm đẹp này. Cạo lông mặt thực chất là một hình thức tẩy tế bào chết vật lý rất hiệu quả giúp kích thích các tế bào da mới phát triển. Nhờ vậy, da mặt sẽ thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất có trong những sản phẩm chăm sóc da khác.

1. Phương pháp cạo mặt là gì?

Đây là liệu pháp sử dụng một lưỡi dao chuyên dụng, nhỏ nhắn và sắc bén để cạo bỏ (một cách nhẹ nhàng) tế bào chết tích tụ, cùng lông tơ trên da. Và bởi thao tác với dao cạo chuyên dụng đòi hỏi rất nhiều sự khéo léo, cẩn thận cùng tính chuyên môn nên thường do các bác sĩ da liễu, hay chuyên gia làm đẹp có tay nghề tiến hành.

2. Vậy phương pháp cạo mặt này sẽ giúp được gì cho làn da của bạn?

Theo bác sĩ da liễu và thẩm mỹ Stafford Broumand tại New York: "Mục đích của phương pháp cạo mặt chính là loại bỏ tế bào chết, đem lại cho bạn làn da tươi sáng và hiệu ứng này có thể kéo dài cả tuần". Nhưng bên cạnh đó, bác sĩ bổ sung thêm: "Phương pháp này còn giúp kích thích tái tạo tế bào da, mang đến kết cấu da mịn màng, căng khỏe", và sau khi những "kẻ ngáng đường" như tế bào chết cùng lông tơ được loại bỏ sạch sẽ, làn da của bạn cũng sẽ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare hơn, còn lớp trang điểm thì càng thêm hoàn hảo.

Đó là những hiệu quả trước mắt còn về lâu dài, khi khả năng tự tái tạo tế bào của làn da bị suy giảm thì phương pháp này sẽ là trợ thủ đắc lực, bên cạnh những sản phẩm chống lão hóa khác để giúp bạn duy trì làn da khỏe đẹp, tươi sáng và mịn màng bất chấp tuổi tác.

Làn da sau khi cạo mặt trở nên tươi sáng, lỗ chân lông nhỏ mịn hơn và nếp nhăn cũng không còn hiện rõ như trước.

3. Bạn có nên tự cạo mặt tại nhà?

Bác sĩ da liễu Tamila Deveny và Melissa Doft tại New York khuyên bạn chỉ nên tìm đến những người có chuyên môn như bác sĩ hay chuyên gia thẩm mỹ để có được kết quả tốt nhất và quan trọng là an toàn nhất. Nếu tự thực hiện tại nhà, bạn rất dễ gây trầy xước da hoặc trong trường hợp, bạn dùng dụng cụ không được tiệt trùng kỹ càng, da sẽ bị viêm nhiễm, kích ứng và mụn cũng dễ dàng sinh sôi nảy nở. Chưa hết, nếu không có bàn tay khéo léo của các bác sĩ da liễu, tình trạng lông tơ mọc ngược hay lông tơ mọc lại nham nhở trên da rất dễ xảy đến, khiến da mặt của bạn trông khó coi hơn cả trước khi tự thực hiện phương pháp này.

Và nếu bạn đến các phòng khám da liễu, hay trung tâm thẩm mỹ uy tín thì liệu pháp cạo mặt sẽ được tiến hành như sau:

Bước 1: Làm sạch

Bước 2: Tiến hành cạo mặt.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da và kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm ngay tức thì.

4. Những chú ý sau khi tiến hành cạo mặt

Việc tẩy da chết nói chung sẽ để lại lớp da non nớt và nhạy cảm nên bạn nhất định phải thoa kem chống nắng hằng ngày, thậm chí là bôi lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để bảo vệ làn da khỏi tia UV, ngăn tình trạng cháy nắng, xỉn da hay kích thích sự hình thành của đốm nâu. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh những thành phần có khả năng tẩy da chết cho làn da như: AHA/BHA, retinol và những sản phẩm như sữa rửa mặt, tẩy da chết dạng hạt để làn da có thời gian được tái tạo sau khi cạo mặt.

5. Không phải ai cũng nên tìm đến phương pháp cạo mặt

Với những làn da khô tróc, xỉn màu hay xuất hiện những nếp nhăn li ti..., phương pháp cao mặt được coi là lựa chọn lý tưởng để lột xác làn da trong tích tắc. Tuy nhiên, với những ai sở hữu làn da nhạy cảm thì nên cân nhắc hoặc trong trường hợp, da bạn đang bị mụn ồ ạt, hãy chăm sóc, điều trị cho da sạch mụn hẳn thì mới nên tiến hành liệu pháp cạo mặt nhé!

6. Tần suất thực hiện và chi phí

Chi phí cho mỗi lần cạo mặt rơi vào khoảng $75 - $150 (1,7 – 3,4 triệu đồng). Và tần suất hợp lý nhất để thực hiện phương pháp này là khoảng 4 – 6 tuần/lần.

Tổng hợp

Xem chi tiết »

Chỉ cần nhìn vào 2 bên gò má sẽ biết ngay bạn đang bị nám hay đốm nâu

Da thâm nám không đều màu là nỗi phiền lòng với nhiều chị em. Tuy nhiên thực tế nám, thâm sạm hay đốm nâu lại là những vấn đề khác nhau với cách xử lý hoàn toàn khác biệt. Chính vì vậy, trước khi mơ ước về làn da đẹp không tỳ vết, bạn cần phân định rõ sự khác nhau giữa nám và đốm nâu thì mới tìm được cách giải quyết chuẩn chỉnh nhất.

Nám là nỗi phiền lòng với nhiều chị em phụ nữ.

Nám là gì?

Theo bác sĩ Sejal Shah (người sáng lập Smarter Skin Dermatology, New York) chia sẻ nám thường xuất hiện dưới dạng các mảng đối xứng trên mặt, đặc biệt là khu vực mũi, trán, cằm và môi trên. Nám cũng thường có kích thước lớn, xuất hiện thành mảng.

Bác da liễu Adam Friedman (Đại học Y khoa George Washington, Washington) chia sẻ thêm rằng nám thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là những người có làn da sẫm màu. Nguyên nhân có thể do tiếp xúc với tia cực tím, ảnh hưởng của nội tiết tố… Nhiều người có thể bị nám trong hoặc sau khi mang thai.

Đốm nâu là gì?

Theo bác sĩ Adam Friedman cho biết đốm nâu, sẹo mụn cũng là sự gia tăng sắc tố trên da. Sau khi bị mụn hoặc do sự tác động của ánh nắng mặt trời đã kích thích sản sinh melanin khiến vùng da này trở nên sậm màu hơn bình thường. Tuy nhiên chúng thường có kích thước nhỏ, đơn lẻ trên da.

Trị nám và đốm nâu như thế nào?

Trên thực tế phương pháp trị nám và đốm nâu là khá giống nhau tuy nhiên nám khó loại bỏ hơn rất nhiều. Thông thường để trị đốm nâu, các bác sĩ có thể dùng những sản phẩm bôi ngoài như vitamin C, axit kojic, niacinamide, hydroquinone và axit azelaic. Tuy nhiên những sản phẩm này lại không có tác dụng hiệu quả với nám.

Để điều trị nám, bác sĩ Shah khuyên bạn nên kết hợp sử dụng kem chống nắng , các thành phần làm sáng và điều trị bằng laser dạng nhẹ. Với phương pháp trị nám bằng laser , bạn thường phải thực hiện ít nhất là 3 tháng (mỗi lần/tháng), sau đó cứ 6 tháng lại phải đến phòng khám thực hiện trị liệu để có thể duy trì hiệu quả.

Nám thường có tính đối xứng, mọc thành mảng lớn và khó chữa trị hơn đốm nâu rất nhiều.

Xem chi tiết »

Nếu thấy khó tập trung, lười đi làm... rất có thể bạn đang mắc hội chứng "burnout" giống nhiều dân công sở mà không biết

Burnout là khái niệm xuất hiện lần đầu tiên vào khoảng những năm 1970 do nhà tâm lý học Herbert Freudenberger đặt ra. Lúc này, "Burnout" được dùng để mô tả một tình trạng căng thẳng nghiêm trọng dẫn đến kiệt sức về thể chất, tinh thần và cảm xúc. Burnout không tự biến mất và nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn về thể chất và tâm lý như trầm cảm, bệnh tim và tiểu đường.

Đối tượng nào dễ bị mắc Hội chứng Burnout?

Bất cứ ai liên tục tiếp xúc với mức độ căng thẳng cao đều có thể bị mắc Hội chứng Burnout. Theo như định nghĩa ban đầu thì những người có thể gặp Hội chứng Burnout không chỉ là dân làm việc công sở mà còn có thể là những bà nội trợ, người chăm sóc trẻ em, những học sinh bị stress vì bài vở... Tuy nhiên, gần đây Tổ chức Y tế Thế giới đã giới hạn lại đối tượng của Hội chứng Burnout là chỉ những người gặp căng thẳng nơi làm việc không tính đến sự căng thẳng vì các lý do khác.

Dấu hiệu Hội chứng Burnout là gì?

Dấu hiệu của Burnout đôi khi được nhầm lẫn với bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, theo định nghĩa của WHO thì Burnout chỉ mới là một hội chứng chứ chưa phải là một căn bệnh. Đặc biệt, Hội chứng Burnout lại là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến trầm cảm trong tương lai. Do đó, việc nắm rõ các dấu hiệu của Hội chứng Burnout cũng là điều mà dân đi làm công sở hàng ngày cần tìm hiểu kỹ.

- Tham công tiếc việc: giai đoạn đầu tiên của hội chứng Burnout bao giờ cũng là tình trạng bạn ôm quá nhiều việc vào người. Chính sự tham công tiếc việc đã khiến cho cơ thể bạn đối mặt với quá nhiều áp lực và căng thẳng.

- Bỏ qua nhu cầu riêng của bản thân: bạn bắt đầu lơ là việc đáp ứng nhu cầu của bản thân như chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, tập thể dục, ăn uống và ngủ nghỉ.

- Kiệt sức: Cảm giác suy yếu về thể chất và tinh thần, có thể bao gồm đau đầu, đau dạ dày và thèm ăn hoặc rối loạn giấc ngủ.

- Khó tập trung vào công việc: mặc dù bạn ôm rất nhiều việc vào người nhưng hiệu quả công việc bắt đầu bị giảm lại, bạn thường xuyên nhớ trước quên sau và rất khó tập trung hoàn thành tốt mọi việc.

- Lười đi làm: không còn hào hứng với công việc mỗi ngày, cảm thấy áp lực cao khi làm việc.

- Tự cô lập: không thích giao tiếp xã hội, tránh các giao tiếp bạn bè, đồng nghiệp, người thân trong gia đình hoặc không còn hào hứng với các lời mời ăn uống, xem phim, tiệc tùng...

- Dễ cáu gắt: khó điều khiển cảm xúc, mất bình tĩnh trước mọi việc nên dễ cáu gắt với bạn bè, đồng nghiệp, dễ rơi vào các cuộc xung đột không đáng có.

- Suy sụp tinh thần: thường biểu hiện bằng các dấu hiệu như tăng lo lắng, tâm trạng trống rỗng, hay buồn phiền, dễ thất vọng chán chường.

- Bệnh thường xuyên: Hội chứng Burnout có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch nên bạn sẽ rất dễ mắc các loại bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, ho...

Cách phòng ngừa Hội chứng Burnout

Căng thẳng có lẽ là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày, nhưng nếu để căng thẳng kéo dài sẽ gây ra nhiều nguy cơ khó lường cho sức khỏe, trong đó có Hội chứng Burnout. Tuy nhiên, Hội chứng Burnour vẫn có thể ngăn ngừa hiệu quả bằng các biện pháp đơn giản sau:

Tập thể dục: Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn có thể giúp tăng cường cảm xúc. Bạn không nhất thiết phải dành hẳn vài giờ để tập thể dục mà đôi khi chỉ cần những buổi tập luyện ngắn như đi bộ ngoài trời cũng là bài tập tốt.

Chế độ ăn uống cân bằng: Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh chứa đầy axit béo omega - 3 sẽ là liều thuốc ngăn ngừa Hội chứng Burnout hiệu quả.

Tập thói quen ngủ tốt: Cơ thể chúng ta cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục lại năng lượng. Đó là lý do tại sao thói quen ngủ lành mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe cũng như ngăn ngừa Hội chứng Burnout.

Đặc biệt, điều quan trọng hơn cả là bạn phải biết điều tiết công việc, nên sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên cùng lúc ôm quá nhiều việc vào người để rồi mắc hội chứng Burnout lúc nào không hay.

Source (Nguồn): Healthline

Xem chi tiết »

Diva Lyn mang đến giải pháp chăm sóc da mụn cho phụ nữ Việt

Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm bão hoà với sự xuất hiện của rất nhiều thương hiệu nội địa cũng như các thương hiệu nước ngoài, người tiêu dùng Việt Nam đang đứng trước rất nhiều sự lựa chọn. Tuy nhiên, trước sự đa dạng đó cũng là sự bối rối để chọn cho mình một sản phẩm phù hợp. Nắm bắt được tâm lý khách hàng, thương hiệu mỹ phẩm Diva Lyn ra đời với sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ hàng đầu Hàn Quốc cùng kinh nghiệm của các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp.

Diva Lyn nhằm hướng đến việc phục vụ nhiều đối tượng khách hàng khác nhau, không phân biệt độ tuổi, giới tính với nhiều dòng sản phẩm khác nhau được trải dài từ skincare đến các dòng dưỡng da chuyên sâu, bảo vệ da với làn da không tuổi. Với những khách hàng trung thành của Diva Lyn, không quá khó khi điểm danh 4 sản phẩm "hot" nhất hiện nay với vô số review tốt từ người dùng: tinh chất làm trắng da, kem chống nắng make up, kem dưỡng trắng tái tạo da, kem dưỡng trắng da toàn thân 7 ngày…

Hiện tại, Diva Lyn đang tập trung vào những dòng sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thiên nhiên. Vì đây là những "vật bất ly thân" trong quá trình làm đẹp của người phụ nữ nên có thị trường tiêu thụ rộng. Các sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại gây hại cho làn da và sức khỏe con người.

Theo cuộc khảo sát tại Hàn Quốc, Diva Lyn được các chị em tin dùng nhờ sở hữu những ưu điểm rất đáng để lưu tâm như: Dễ sử dụng, hiệu quả nhanh, an toàn. Mặc dù phụ nữ Hàn nổi tiếng khó tính trong việc lựa chọn mỹ phẩm nhưng trên nhiều diễn đàn làm đẹp, các dòng sản phẩm của thương hiệu luôn nhận được những feedback tốt đến từ người sử dụng. Thậm chí, hội chị em còn ưu ái gọi đây là thương hiệu mỹ phẩm "chất lượng cao cấp, giá thành bình dân".

Thương hiệu mỹ phẩm điều trị mụn và chăm sóc da Diva Lyn so với nhiều thương hiệu có bề dày khác rõ ràng chỉ là một "tân binh". Tuy nhiên sau 2 năm hoạt động, thương hiệu đã có nhiều phát triển không ngừng.

Chị Lê Yến Nhi – CEO của Diva Lyn cùng đội ngũ nhân viên công ty đang không ngừng nỗ lực giữ vững chất lượng các sản phẩm, phát triển đa dạng các dòng sản phẩm hiện đại an toàn và hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của khách hàng, đồng thời mở rộng thị trường sang các nước trong khu vực.

Ít ai biết nữ CEO này đã từng trải qua thời gian khủng hoảng vì mụn. Nhưng nhờ việc thay đổi tư duy, cách nhìn nhận về cuộc sống đã giúp cô từng bước thay đổi giá trị bản thân và trở thành mẫu hình phụ nữ nhiều người mơ ước. Đó cũng là phương châm mà thương hiệu Diva Lyn muốn truyền tải tới các khách hàng của mình.

Sắp tơi đây, hội thảo THAY ĐỔI TƯ DUY - KHƠI NGUỒN GIÁ TRỊ do Diva Lyn tổ chức sẽ diễn ra từ 13h – 17h, ngày 25/6/2019 tại trung tâm hội nghị Metro Pole, quận 3, TP.HCM để giới thiệu về mô hình kinh doanh, sản phẩm mới và tư vấn chăm sóc da cho mọi người.

Xem chi tiết »