Bí quyết nào giúp Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ Melania Trump duy trì được vóc dáng luôn thon gọn, trẻ khỏe dù năm nay đã 49 tuổi?

Từng có kinh nghiệm nhiều năm làm người mẫu, bà Melania Trump (Đệ Nhất Phu nhân Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump) luôn xuất hiện với phong thái sang trọng cùng vẻ ngoài quyến rũ. Ở độ tuổi 49, bà Melania trông trẻ đẹp hơn so với tuổi thật của mình.

Tuy nhiên, để giữ gìn được sắc vóc trường tồn với thới gian như vậy, bà Melania quan tâm rất nhiều đến chế độ ăn, cách chăm sóc da cũng như phương pháp tập luyện hàng ngày. Dưới đây là một số nguyên tắc giữ dáng được Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ tiết lộ.

Uống sinh tố vào buổi sáng, ăn nhiều trái cây tươi

Bà Melania không bao giờ ăn kiêng để giữ dáng, trái lại, bà xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống lành mạnh. Theo đó, bà thường có thói quen uống sinh tố sau bữa sáng và cho rằng đây là món giúp tiếp thêm nhiều năng lượng làm việc xuyên suốt cả ngày.

Trong ngày, nếu cảm thấy đói vặt thì bà sẽ nhâm nhi một chút socola đen hoặc ăn nhẹ với chút trái cây tươi. Ngoài ra, bà Melania còn tự trồng rau củ trong Nhà Trắng. Một phần rau củ thu hoạch được phục vụ cho các bữa ăn của gia đình Tổng thống và khách ghé thăm.

Tránh để làn da tiếp xúc với ánh nắng, tẩy trang trước khi ngủ

Mặc dù lịch trình hàng ngày có bận rộn đến đâu thì bà Melania vẫn dành thời gian tẩy trang và chăm sóc da trước khi đi ngủ. Bởi một làn da đẹp cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc gìn giữ sắc đẹp của mình. Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ còn tự mở một spa tại nhà để có thể chăm sóc cơ thể mình tốt hơn.

Mỗi sáng thức dậy, bà cũng không quên sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da để giúp làn da luôn khỏe mạnh xuyên suốt cả ngày. Nhờ đó, mỗi khi xuất hiện trước đám đông, bà Melania luôn ghi điểm trước công chúng với làn da căng bóng, trẻ khỏe.

Một điều quan trọng nữa là bà Melania luôn tránh để làn da của mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu phải ra ngoài, bà sẽ sử dụng kem chống nắng và bôi thêm dưỡng ẩm để tăng độ đàn hồi cũng như giúp bảo vệ làn da của mình tốt hơn.

Chơi tennis và đeo tạ chân mỗi ngày

Để đốt cháy lượng calories dư thừa, bà Melania thường có thói quen đeo tạ chân mỗi ngày. Bên cạnh đó, bà cũng hay chọn cho mình những món trang sức nhẹ để đeo hàng ngày, giúp đốt cháy thêm 15% lượng calories dư thừa. Điều này cũng có hiệu quả không nhỏ trong việc cải thiện vóc dáng luôn thon thả.

Ngoài ra, tennis cũng là một trong những môn thể thao được bà Melania ưa chuộng. Những động tác chơi tennis giúp cả chân, tay và vùng bụng đều hoạt động, nhờ đó làm giảm bớt mỡ thừa trên cơ thể.

Ảnh minh họa.

Luôn chú trọng tới giấc ngủ hàng ngày

Một người bạn của Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ đã hé lộ rằng, bà Melania hiếm khi tiệc tùng muộn mà luôn trở về nhà sớm để nghỉ ngơi. Bởi bà Melania cũng cho rằng, duy trì giấc ngủ đủ hàng ngày là điều rất quan trọng. Nó không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể luôn ổn định.

Nguồn: Reuters, Express uk, GQ

Hỏi các bác sĩ da liễu thì 10/10 sẽ khuyên bạn dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, và đây là 5 sản phẩm cực đáng lưu tâm

Tham khảo cả 10 quy trình dưỡng da của các tín đồ làm đẹp, những cô nàng "lột xác" da dẻ từ đầy mụn thành mịn màng đáng ngưỡng mộ, thậm chí là các bác sĩ da liễu thì 100% đều khuyên bạn: chỉ nên rửa mặt bằng sản phẩm có công thức dịu nhẹ để không làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên, đồng thời vẫn làm sạch da hiệu quả. Điều này là hoàn toàn chính xác và là 1 trong những "chìa khóa" để sở hữu làn da đẹp. Tuy nhiên, giữa "hằng hà sa số" các loại sữa rửa mặt, đâu là sản phẩm có công thức lành tính mà bạn nên tin dùng? 5 sản phẩm dưới đây sẽ là gợi ý hoàn hảo cho bạn.

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Khoảng 130.000 VNĐ/lọ 125 ml)

Để nói về những ngôi sao cực sáng trong "làng sữa rửa mặt", chúng ta không thể quên nhắc tới Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Sản phẩm này có bảng thành phần vô cùng lành tính với làn da và điểm nổi trội nhất là nó không hề tạo bọt. Bởi vậy mà sau khi sửa mặt xong, làn da vẫn có cảm giác ẩm mềm, không hề căng rát hay khó chịu một chút nào. Và nếu sở hữu làn da nhạy cảm, đây chính là loại sữa rửa mặt mà bạn nhất định nên dùng thử 1 lần trong đời.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Khoảng 130.000 VNĐ/lọ 125 ml).

2. La Roche-Posay Effaclar Gel Facial Wash (Khoảng 160.000 VNĐ)

Đối với những nàng sở hữu làn da dầu, dễ lên mụn, việc lựa chọn sữa rửa mặt càng phải thận trọng bởi nó cần thỏa mãn 2 yếu tố: đủ sức để làm sạch sâu, loại bỏ lớp dầu thừa và đồng thời vẫn dịu nhẹ, không làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên của làn da. Và sữa rửa mặt của La Roche-Posay chính là sản phẩm đáp ứng được cả 2 yêu cầu nhờ vào công thức lành tính, giúp giải phóng lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, bã nhờn nhưng không hề gây khô da sau khi dùng.

La Roche-Posay Effaclar Gel Facial Wash (Khoảng 160.000 VNĐ).

3. Simple Kind to Skin Moisturising Facial Wash (Khoảng 150.000 VNĐ)

"Xuất thân" từ Simple – thương hiệu vốn nổi tiếng với những sản phẩm thân thiện với làn da nên lọ sữa rửa mặt này cũng kế thừa tinh thần đơn giản, lành tính nhưng hiệu quả với công thức không tạo bọt, không chất tạo mùi hay màu nhân tạo. Sau khi dùng, bạn sẽ thấy làn da không chỉ thoáng sạch mà còn có độ ẩm mềm nhất định. Chưa hết, sữa rửa mặt của Simple còn giúp làm dịu, đánh thức làn da đang cảm thấy mệt mỏi, khô căng sau một ngày dài bị tác động bởi các yếu tố ngoại cảnh.

Simple Kind to Skin Moisturising Facial Wash (Khoảng 150.000 VNĐ).

4. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser (Khoảng 278.000 VNĐ)

Gel rửa mặt của Cosrx thậm chí còn có thể loại bỏ lớp makeup nhẹ hay tàn dư của kem chống nắng. Và dù làm sạch da "cừ" đến vậy nhưng nhờ độ pH thấp (khoảng pH 5) cùng bảng thành phần gồm các loại thảo mộc tự nhiên, sản phẩm này vẫn không hề gây khô da, rửa trôi lớp dầu tự nhiên hay làm tổn thương màng bảo vệ của làn da. Vì vậy, dù sở hữu làn da nhạy cảm thì bạn vẫn có thể yên tâm hoàn toàn khi sử dụng.

COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser (Khoảng 278.000 VNĐ).

5. CeraVe Hydrating Cleanser (Khoảng 350.000 VNĐ/lọ 355 ml)

Ngoài những đặc trưng vốn có của sữa rửa mặt lành tính như: không chứa cồn, chất tạo mùi hay những thành phần gây kích ứng da thì điểm trội bật của CeraVe Hydrating Cleanser chính là có thêm ceramides – thành phần giúp làm dịu và hồi sinh những tổn thương của làn da sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng, chất ô nhiễm… Đây cũng là sản phẩm luôn nằm trong danh sách những loại sữa rửa mặt được các tín đồ làm đẹp tin tưởng nhất nên nếu bạn không dùng thử 1 lần thì tiếc lắm.

CeraVe Hydrating Cleanser (Khoảng 350.000 VNĐ/lọ 355 ml).

Tổng hợp

6 mỹ nhân Việt sở hữu làn da đẹp xuất chúng, quá nửa số đó từng hé lộ bí kíp skincare chuẩn ngon-bổ-rẻ ai cũng học được

Mỗi khi xuất hiện trước đám đông, hay chỉ đơn giản là chụp selfie một tấm đăng trên trang cá nhân thôi, các mỹ nhân Việt đều chẳng tiếc bỏ công sức trước đó để tô vẽ cho gương mặt, sao cho vẻ ngoài chỉn chu, xinh đẹp nhất trong mắt công chúng. Bởi vậy có rất nhiều người lầm tưởng rằng, các mỹ nhân Việt lộng lẫy đến thế là nhờ cả vào son phấn cùng tài nghệ makeup, chứ khi tẩy trang sạch sẽ, chưa chắc nhan sắc của họ đã xuất chúng như vậy.

Tuy nhiên trên thực tế, có không ít sao nữ vẫn vô cùng xinh đẹp khi thiếu son phấn, thậm chí nhiều nàng còn sở hữu làn da hoàn hảo đến độ không tỳ vết, soi cận mặt cũng chẳng thấy lỗ chân lông; và 6 mỹ nhân dưới đây chính là những đại diện tiêu biểu.

1. Hà Hồ

Sau khi trút bỏ lớp son phấn dày cộp, Hà Hồ vẫn xinh đẹp hệt như khi trang điểm với gương mặt nét nào ra nét nấy; thậm chí bà mẹ một con trông còn trẻ trung hơn hẳn, tất cả là nhờ làn da căng bóng, mịn màng, chụp cận cảnh cùng không thấy bóng dáng của mụn, vết thâm hay nếp nhăn.

Dù không chia sẻ tất tần tật những bí kíp làm đẹp của mình nhưng Hà Hồ đã từng bật mí rằng ngoài đến spa, nữ hoàng giải trí cũng dành tình yêu rất lớn cho mặt nạ đất sét – sản phẩm giúp thải độc, hỗ trợ làm sạch mụn đầu đen và còn thu nhỏ lỗ chân lông khá hiệu quả. Thi thoảng, đặc biệt là trong môi trường máy bay với độ ẩm cực thấp, Hà Hồ sẽ nuông chiều làn da với mặt nạ giấy bạc giúp cấp ẩm sâu, để lại làn da ngậm nước, căng tràn sức sống.

Một trong những "chìa khóa" da đẹp của Hà Hồ chính là mặt nạ giấy bạc và mặt nạ đất sét.

2. Tuyết Lan

Để miêu tả làn da của Tuyết Lan thì có lẽ hai chữ "hoàn hảo" là không hề quá lời. Á quân của VNTM 2010 sở hữu làn da không chỉ trắng hồng mà còn đạt đến độ căng mịn, mướt mát, soi cận cảnh cũng không thấy lỗ chân lông. Chẳng những thế mà mỗi khi Tuyết Lan đăng ảnh ít son phấn hoặc để mộc hoàn toàn, cư dân mạng lại chỉ biết cảm thán rằng da cô "đẹp muốn xỉu", "đẹp hết phần người khác".

Ngoài yếu tố tự nhiên thì để có được làn da hoàn hảo đến vậy, Tuyết Lan cũng rất kỳ công trong chuyện chăm sóc da bằng quy trình tận 7 bước, bao gồm: tẩy trang, rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ, toner, xịt khoáng, đắp mặt nạ giấy, kem dưỡng ẩm, kem mắt và không quên uống đủ nước.

3. Phạm Hương

Nàng hậu quốc dân từng khiến cư dân mạng xuýt xoa vì màn trang điểm mà thành quả chẳng khác là mấy so với khi để mặt mộc. Tất nhiên, ngoài đường nét gương mặt nổi trội thì làn da mịn đẹp, căng mọng của Phạm Hương cũng góp phần không nhỏ làm nên nhan sắc mộc xuất chúng. Hy vọng một ngày không xa, Phạm Hương sẽ bộc bạch những bí kíp chăm sóc da "ruột" của mình tới các chị em.

4. Hà Tăng

Ngoài 30 tuổi và trải qua 2 lần sinh nở, làn da của Hà Tăng dường như miễn nhiễm với các dấu hiệu lão hóa, vẫn vẹn nguyên vẻ căng mướt, mịn màng và tràn đầy sức sống. Bởi vậy mà chỉ cần tô điểm chút son môi, phấn má, bà mẹ 2 con đã rạng rỡ và xinh đẹp hết sức. Và ngoài những bước chăm da quen thuộc như làm sạch da kỹ càng, dưỡng ẩm… "chìa khóa" của Hà Tăng chính nuông chiều làn da với dầu jojoba, vitamin E và dầu nụ tầm xuân (rosehip oil). Bên cạnh đó, những sản phẩm chăm sóc da organic cũng là ưu tiên hàng đầu của bà mẹ 2 con.

5. Huyền My

Để có được làn da căng bóng, mướt mát như phủ sương, Huyền My cũng theo đuổi một quy trình chăm sóc da hằng ngày vô cùng đồ sộ. Trong đó, cô nàng nhấn mạnh rằng bước tẩy trang sạch sẽ, chống nắng và tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần là bắt buộc thực hiện nếu muốn sở hữu làn da sáng hồng rạng rỡ, chẳng cần dùng đến kem lót (primer) mà da vẫn mịn đẹp, lỗ chân lông dường như "tàng hình".

6. Đỗ Mỹ Linh

Vẫn biết là Đỗ Mỹ Linh rất xinh đẹp nhưng phải đến khi khoe ảnh mặt mộc, dân tình mới vỡ lẽ rằng ngoài nhan sắc chuẩn hoa hậu, cô nàng còn sở hữu làn da thật đáng ao ước: trắng trẻo, căng mọng và không tỳ vết. Dù vẫn chưa chịu bộc bạch trọn quy trình chăm sóc da hằng ngày nhưng nàng hậu sinh năm 1996 đã từng chia sẻ, mặt nạ giấy chính là sản phẩm skincare được cô ưu ái đến nỗi "dành cả thanh xuân để đắp".

Bí kíp chăm da đẹp của Đỗ Mỹ Linh nằm trong "kho" mặt nạ giấy này.

Nhìn vào lối sống của phụ nữ Nhật để rút ra những bí quyết giúp da dẻ luôn căng bóng hồng hào

Hầu hết phụ nữ Nhật ta thường thấy đều có làn da sáng sủa, căng bóng và hồng hào như em bé. Chính vì vậy mà nhiều người đã cố gắng giải mã bí quyết này thông qua các sản phẩm làm đẹp cũng như thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, phải hiểu rằng để có làn da đẹp như vậy, phụ nữ Nhật không chỉ dựa vào các sản phẩm skincare mà còn nhiều yếu tố sinh hoạt lành mạnh trong cuộc sống, cũng như thói quen về lâu dài. 

Ăn thực phẩm giàu collagen và vitamin 

Nhật Bản nổi tiếng với các món cá, và phần lớn các bữa ăn thường ngày của người Nhật đều có cá. Mỡ cá giàu vitamin, chất khoáng cũng như collagen, giúp cho da luôn căng bóng. Nếu da bạn khô, thiếu sức sống thì hãy thử tăng cường ăn các loại cá nhé. Mặt khác, trà xanh cũng là một món ăn phổ biến đối với người Nhật Bản. Việc uống và ăn các món có trà xanh giúp làm chậm quá trình lão hoá da, bởi vì trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá, có thể bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại.

Ngoài ra, phụ nữ Nhật Bản cực kì thích ăn trái cây tươi. Hầu hết các bà nội trợ Nhật đều giữ trong nhà hai đến ba loại trái cây như táo, chuối, dưa gang hoặc quả lê, quả kiwi. Mỗi ngày họ thường ăn trái cây sau các bữa ăn chính khoảng vài tiếng đồng hồ. Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng nếu ngẫm lại thì chúng ta hiếm ai có thói quen ăn trái cây mỗi ngày như vậy. Nếu bạn là người không thích ăn trái cây lắm thì có thể bổ sung vitamin bằng các loại nước ép đấy.

Tắm nước nóng

Nhật Bản nổi tiếng với các suối nước nóng, và thậm chí ở những tỉnh không có suối nước nóng thì vẫn có các nhà tắm công cộng với dịch vụ xông hơi. Trong khi xông hơi ở Việt Nam là một hoạt động được xem như "xa xỉ" thì ở Nhật, việc này phổ biến và được xem như hoạt động thư giãn hết sức bình dân. Không chỉ riêng phụ nữ Nhật mà nhiều người Nhật rất thích xông hơi. Mặc khác, nước ở các nhà tắm công cộng ở Nhật cũng được pha các loại dầu chứa vitamin nên việc ngâm mình trong nước ấm có nhiều chất khoáng thường xuyên cũng là một trong số những bí quyết đẹp da của phụ nữ Nhật. Ngoài ra việc xông nước nóng như vậy còn giúp cải thiện các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang, dị ứng... 

Ở Việt Nam, chúng ta không có những nhà tắm như vậy, nhưng bạn vẫn có thể chăm sóc da mặt bằng cách xông hơi mặt định kỳ đấy. Xông hơi mặt rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn một chiếc nồi hoặc tô sạch, tốt nhất là chỉ dùng riêng cho việc xông hơi. Hãy cho ít nước sôi vào rồi đợi nguội bớt một chút, sau đó đưa mặt cách mặt nước tầm 15 - 20cm rồi phủ lên đầu một chiếc khăn và giữ yên cho đến khi nước nguội. Việc xông hơi như vậy kích thích quá trình thải độc da từ sâu bên trong, làm lỗ chân lông thông thoáng, giảm thiểu khả năng bị mụn. Ngoài ra thì bạn có thể thả một ít thảo dược hoặc tinh dầu vào nước nếu thích.

Chống nắng

Phụ nữ Nhật Bản xem ánh nắng mặt trời như "kẻ thù" của làn da và sức khoẻ nói chung, là thủ phạm cho vô số những nếp nhăn, tàn nhan và thậm chí là ung thư da. Về điểm này thì có thể nói, hầu hết phụ nữ Việt Nam đã làm tốt việc bảo vệ da với các "thiết bị" chẳng thể thiếu mỗi khi ra đường như áo khoác, váy chống nắng và kính râm. Tuy nhiên, ở Nhật Bản, có rất nhiều các loại ô, áo khoác và dù với chức năng chống tia cực tím. Những loại ô, áo và mũ này được thiết kế để hoàn toàn chặn đứng ánh nắng mặng trời, hiệu quả hơn so với các loại vải khác nhiều. Không những vậy, phụ nữ Nhật dù đã che ô và khoác áo, họ vẫn không bao giờ bỏ qua bước bôi kem chống nắng. Với tầng tầng lớp lớp bảo vệ như thế, có thể nói là làn da của phụ nữ Nhật hoàn toàn không chịu ảnh hưởng của ánh mặt trời.

Vậy nên nếu có thể, hãy đầu tư vào các loại áo chống nắng chất lượng, và đừng bao giờ quên bôi một lớp kem chống nắng trước khi ra đường nhé!

Dùng skincare nhà làm và "ăn được"

Phụ nữ Nhật không hoàn toàn dựa vào các sản phẩm skincare có thương hiệu, mà thường dùng những nguyên liệu ăn được, tươi và hoàn toàn lành mạnh, không có chất bảo quản để chăm sóc da, đề cao giá trị tự nhiên và "organic". Họ tin vào lối sống gần gũi với thiên nhiên, không lạm dụng hoá chất. Một số thói quen skincare bằng những nguyên liệu ăn được trong nhà của phụ nữ Nhật bao gồm: rửa mặt bằng nước vo gạo, dùng cám gạo để tẩy tế bào chết, dùng nước trà xanh như toner, dùng đậu đỏ azuki để tẩy da chết toàn thân...

Năng động

Ở Nhật thường hiếm ai sử dụng xe máy hay các phương tiện cá nhân. Phần lớn người dân dùng các phương tiện công cộng hoặc xe đạp. Phụ nữ Nhật cũng không ngoại lệ. Thậm chí, họ còn có nguyên tắc "1 - 3 - 5", nghĩa là dưới 1 km thì có thể đi bộ, dưới 3km thì dùng xe đạp hoặc tàu điện ngầm, còn trên 5km mới đi ô tô. Do không sử dụng phương tiện cá nhân nhiều nên phụ nữ Nhật di chuyển đến các địa điểm thường ngày (đi làm, đi chợ, đón con cái...) hoàn toàn bằng đôi chân. Việc này không chỉ giúp cho chị em xứ hoa anh đào giữ được vóc dáng thanh mảnh mà còn giúp khí huyết lưu thông, tăng cường trao đổi chất giúp da dẻ luôn hồng hào. Mặt khác, nhiều nghiên cứu còn cho thấy việc năng đi bộ có thể giảm thiểu nguy cơ bệnh tiểu đường, béo phì và các bệnh tim mạch. 

Chúng ta có thể học hỏi điều này và áp dụng vào các chuyện nhỏ nhặt như đi thang bộ thay vì thang máy, khi cần mua gì đó, nếu dưới 1km thì có thể đi bộ thay vì đi xe chẳng hạn.

Chàng bác sĩ với làn da "căng bóng như da cá heo" này chính là thần tượng da đẹp của các chị em ở thời điểm hiện tại

Brendan Khong, chàng bác sĩ cấp cứu gốc Singapore đang sinh sống và làm việc tại Anh Quốc vừa trở thành "thần tượng da đẹp" của rất nhiều cô nàng. Chuyện bắt đầu khi Brendan gửi bài về chuyên mục chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da của trang web nổi tiếng Into The Gloss. Những hình ảnh về làn da căng bóng đến khó tin của chàng bác sĩ đã khiến cộng đồng làm đẹp phải dậy sóng. Sau "da phủ sương", "da thủy tinh", nhờ Brendan Khong mà nhiều tín đồ skincare đã đặt ra một mục tiêu mới cho làn da của mình: da căng bóng như da cá heo.

"Da tôi lúc nào trông cũng mọng nước và bóng bẩy. Tôi ghét da khô lì vì nó làm tôi trông già nua hẳn đi. Một người bạn của tôi từng nói rằng tôi có "làn da cá heo", một nhận xét khá là đúng. Tôi lúc nào cũng thích da căng bóng" - Brendan Khong nói về làn da của mình.

Dù có lười thế nào cũng không bỏ chăm sóc da

Brendan Khong chia sẻ từ lâu anh đã rất hứng thú với lĩnh vực da liễu nói chung và coi chăm sóc da như một phong cách sống. Với anh chàng, chìa khóa để có làn da đẹp chính là sự kiên trì. "Sau cả ngày làm việc mệt nhoài, tối về đến nhà nhiều khi tôi rất lười. Nhưng dù có lười đến mức nào tôi vẫn luôn rửa mặt kép (double cleansing) và thoa chút retinol".

Dùng hơn 20 sản phẩm khác nhau

Tự nhận mình không phải là người chăm sóc da theo xu hướng, chạy theo các thành phần mới nổi "hot hit", Brendan Khong trung thành với một quy trình chăm sóc da của riêng mình từ nhiều năm nay. Hiện tại anh đang dùng tới hơn 20 sản phẩm khác nhau, phần lớn đều đến từ những thương hiệu cao cấp như Biologique Recherche, Tatcha, Caudalie, Shu Uemura, v.v... Trong đó, Biologique Recherche là cái tên mà chàng bác sĩ này tín nhiệm nhất và đang sở hữu tới cả chục sản phẩm của thương hiệu Pháp này.

Bôi 3 lớp kem chống nắng, che chắn triệt để

Brendan Khong đặc biệt chú trọng đến việc chống nắng và đã luôn "trốn" nắng triệt để từ năm 13 tuổi. Anh dùng kem chống nắng với SPF50+++ hằng ngày và mỗi lần đều bôi tới 3 lớp để bảo vệ da triệt để. "Ngoài bôi kem chống nắng, vào mùa hè, khi lái xe tôi luôn đội cả mũ chống nắng và mặc một chiếc áo khoác theo chiều ngược lại để che kín người. Tôi làm vậy không chỉ là để giữ da mà còn để phòng tránh ung thư nữa". 

Đắp mặt nạ giấy, đi spa đều đặn

Cứ 3 - 4 tuần, Brendan Khong đều đến spa để chăm sóc da mặt chuyên sâu giúp loại bỏ cặn bẩn tích tụ trong lỗ chân lông cũng như áp dụng các phương pháp chăm sóc đặc biệt như làm săn da với sóng siêu âm, vi kim, v.v...

Brendan cũng là một fan bự của mặt nạ giấy và coi đắp mặt nạ giấy là cách phục hồi da sau những ca trực đêm tại bệnh viện, vốn rất hại da mà theo lời anh chàng là "thức đêm có thể làm bạn già đi 14 tuổi".

Các sản phẩm dưỡng da Brendan Khong sử dụng

Sữa rửa mặt: Dùng luân phiên Tatcha The Deep Cleanse / Dr. Sam's Flawless Cleanser / IDS Delicate Cleanser

Toner: Biologique Recherche Lotion P50 

Giá gốc: 2,3 triệu VNĐ

Kem chống nắng: IDS Non-Tinted Sunscreen SPF50+ PA+++ 

Giá gốc: 1,1 triệu VNĐ

Mặt nạ bôi: Dùng luân phiên Biologique Recherche Masque Vivant  / Biologique Recherche Masque VIP O2 / Biologique Recherche Masque Visolastine / Biologique Recherche Biomagic Mask

Serum làm mềm mượt, săn chắc da, cải thiện lỗ chân lông: Dùng kết hợp Biologique Recherche Complexe Iribiol, Placenta, Elastine Pure và Collagen Natif

Serum chống lão hóa: Dùng luân phiên IDS C-Plus / SkinCeuticals Serum 10 AOX+

Kem mắt: Dùng luân phiên Biologique Recherche Creme Contour Des Yeux VIP O2 / Biologique Recherche Creme aux Acides de Fruits / Biologique Recherche Dermopurifante 

Khóa ẩm: Dùng luân phiên Tatcha Dewy Skin Mist / Biologique Recherche Fluide VIP O2

Dầu tẩy trang: Shu Uemura Ultime8 Cleansing Oil 

Giá gốc: 2,2 triệu VNĐ

Retinol: Dùng luân phiên Neostrata Skin Active Retinol Repair Complex / IDS A-Plus

Dụng cụ chăm sóc da: Máy rung ZIIP chống lão hóa, mờ thâm / Máy rửa mặt Foreo Luna 2 for Men

Nguồn: Into The Gloss