Con gái chẳng ai muốn bị gọi là "già trước tuổi", nhưng nếu không chăm sóc và bảo vệ da mặt kỹ thì làn da sẽ ngày càng chảy xệ, thiếu săn chắc. Đặc biệt, vùng da ở mắt thường ít khi được quan tâm chăm sóc đúng cách nên vô tình khiến gương mặt của bạn nhanh già nua và trông mệt mỏi, thiếu sức sống. Do đó, hãy áp dụng ngay một số bí quyết chăm sóc da ở vùng mắt sau đây để thoát khỏi tình trạng trên.
Massage mắt mỗi ngày
Bạn thường massage ở khu vực lưng, đầu, chân... nhưng lại quên đi mất vùng da chính trên khuôn mặt là khu vực mắt. Chính điều này góp phần làm xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim hay bọng mắt... nên gây lão hóa sớm. Vậy nên, bạn hãy chú ý tới việc massage mắt mỗi ngày thật nhẹ nhàng để hạn chế các nếp nhăn xuất hiện ở khu vực này.
Tránh ăn quá mặn
Những món đồ ăn nhanh thường chứa lượng muối khá cao nên không chỉ gây tăng huyết áp mà còn làm đứt gãy các liên kết collagen, từ đó ảnh hưởng tới các tế bào dưới da. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm chứa nhiều muối còn làm tích nước trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng mặt, từ đó gây béo mặt và làm xuất hiện quầng thâm, bọng mắt.
Sử dụng khăn vải mềm lau mặt
Nếu đang sử dụng những chiếc khăn có chất liệu vải thô cứng thì bạn nên đổi ngay sang một chiếc khăn mặt có chất liệu vải mềm mại để vệ sinh khuôn mặt của mình. Đồng thời, khi lau mặt cũng nên lau từ từ, nhẹ nhàng, tránh các động tác mạnh sẽ gây tổn hại đến làn da xung quanh mắt.
Uống đủ nước mỗi ngày
Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là giải pháp hữu hiệu giúp bạn duy trì được làn da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ. Đặc biệt, khi bạn cung cấp đủ từ 2 - 2,5 lít nước thì làn da xung quanh vùng mắt cũng sẽ được cải thiện và không còn gặp phải tình trạng nhăn nheo, chảy xệ.
Ngủ đủ giấc
Khi bạn ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày thì đầu óc bạn sẽ luôn tỉnh táo, tập trung hơn, nhờ đó làn da cũng được cải thiện hiệu quả. Tuy nhiên, khi ngủ mà bạn lại kê gối quá cao thì vô tình sẽ gây cản trở quá trình máu lưu thông và làm xuất hiện tình trạng sưng mắt.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét