Thứ Tư, 31 tháng 10, 2018

Dành cho bạn gái hay phải thức khuya: sợ da sạm, mọc mụn thì hãy làm ngay điều này

Tất nhiên, thức khuya không bao giờ là việc được khuyến khích cả. Thế nhưng trong trường hợp bất đắc dĩ mà vẫn phải thức để hoàn thành nốt công việc hay bài vở thì các bạn hãy làm những điều này để giữ gìn một làn da sáng mịn, hạn chế bị sạm hay mọc mụn nhé!

Nhanh chóng bổ sung nước

Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu để duy trì một làn da khoẻ mạnh, giữ được độ ẩm và chống lại các tác nhân gây hại khác. Ngay trong lúc thức làm việc, bạn hãy để một cốc nước bên cạnh để cung cấp nước cho da. Trong một ngày, bạn cũng hãy đảm bảo cấp cho cơ thể đủ 2 - 2,5 lít nước để da sáng và đều màu hơn. Nếu trời lạnh, bạn hãy uống nước ấm một chút nhé.

Dành cho bạn gái hay phải thức khuya: sợ da sạm, mọc mụn thì hãy làm ngay điều này - Ảnh 1.

Ăn sữa chua sau bữa tối 1 giờ

Thói quen ăn sữa chua sau bữa tối rất có lợi cho da. Các chất có trong sữa chua giúp nuôi dưỡng một làn da khoẻ mạnh và sáng mịn hơn. Đặc biệt, bạn nên ăn vào khoảng thời gian sau bữa tối 1 giờ là tốt nhất.

Tăng cường rau xanh

Rau xanh có rất nhiều tác dụng trong việc nuôi dưỡng một làn da đẹp. Không chỉ cung cấp các vitamin, mang lại một làn da khoẻ mạnh hơn, ăn nhiều rau xanh còn giúp cơ thể thải độc một cách hiệu quả. Nhờ đó mà da của bạn cũng sáng mịn hơn.

Dành cho bạn gái hay phải thức khuya: sợ da sạm, mọc mụn thì hãy làm ngay điều này - Ảnh 2.

Ăn nhiều trái cây chứa vitamin A, C

Vitamin nào cũng cần thiết, nhưng trong thời gian phải thức khuya, bạn nên bổ sung các loại quả chứa nhiều vitamin A, C sẽ tốt hơn cho da. Chúng có nhiều trong các quả như cam, bưởi, đu đủ... Đảm bảo làn da sẽ được cải thiện rất nhiều đó.

Dành cho bạn gái hay phải thức khuya: sợ da sạm, mọc mụn thì hãy làm ngay điều này - Ảnh 3.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh một số vấn đề sau nữa nhé:

- Hạn chế dầu mỡ trong bữa ăn, không nên ăn nhiều đồ chiên, rán... 

- Hạn chế ăn vặt vào ban đêm.

- Không nên sử dụng các đồ uống có cồn.

Nếu thấy da xuất hiện dấu hiệu này thì chắc hẳn, bạn đã rửa mặt “quá đà” hoặc chọn sai sản phẩm

Rửa mặt – bước skincare tưởng như không thể đơn giản hơn nhưng lại có sự ảnh hưởng tương đối lớn đến kết quả chăm sóc da của các nàng. Bởi lẽ, đây là bước giúp loại bỏ bụi bẩn, độc tố, lớp trang điểm… sau cả một ngày dài để làn da được thoáng sạch, khỏe khoắn và thẩm thấu tốt hơn những dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo. Và có thể nói, nếu thiếu đi thao tác rửa mặt thì quy trình skincare dù có tỉ mỉ và đầu tư đến mấy cũng không thể đem lại hiệu quả chăm sóc da toàn vẹn.

Quan trọng và quen thuộc là vậy nhưng không phải nàng nào cũng biết rửa mặt đúng cách; điều này dẫn đến những hậu quả không mấy tốt đẹp cho làn da trong trường hợp các nàng tiếp tục mắc sai lầm. Và theo các chuyên gia, nếu làn da xuất hiện dấu hiệu sau thì các nàng cần xem lại ngay tần suất rửa mặt cũng như sản phẩm mình đang dùng.

Nếu thấy da xuất hiện dấu hiệu này thì chắc hẳn, bạn đã rửa mặt

Dấu hiệu của làn da khi quá "lạm dụng" việc rửa mặt hoặc chọn sai sản phẩm

Theo chuyên gia thẩm mỹ Athena Hewett tại San Francisco, Mỹ: "Nếu bạn cảm nhận thấy làn da trở nên khô và căng rát thì rất có khả năng, bạn đã rửa mặt quá nhiều. Thậm chí là làn da có thể trở nên nhạy cảm hơn và biểu hiện ra thành những dấu hiệu rõ rệt như mẩn đỏ và bong tróc". Tuy nhiên, những dấu hiệu tiêu cực trên của làn da đôi khi không phải là do rửa mặt "quá đà" mà rất có thể bạn đã chọn sai sản phẩm: "Những biểu hiện tưởng chừng do rửa mặt quá nhiều như: da khô ráp, bong tróc nhiều khi lại là kết quả của việc sử dụng những loại sữa rửa mặt quá mạnh cho làn da. Và điều này thường thấy ở những sản phẩm rửa mặt có khả năng trị mụn", theo bác sĩ da liễu Loretta Ciraldo tại Miami.

Việc chọn sai sản phẩm là một lỗi thường gặp và những loại sữa rửa mặt có hoạt tính mạnh sẽ có xu hướng khiến làn da khô hơn, từ đó sản sinh nhiều dầu thừa để cố gắng bù đắp độ ẩm thiếu hụt. Cụ thể là theo bác sĩ Loretta Ciraldo: "Lượng dầu trên da mặt và độ ẩm là hai khía cạnh hoàn toàn khác biệt, làn da nhiều dầu vẫn có thể bị khô và mất nước". Vì vậy, bạn cũng không thể loại trừ trường hợp da tiết nhiều dầu một cách bất thường là biểu hiện của việc chọn sai sản phẩm rửa mặt.

Nếu thấy da xuất hiện dấu hiệu này thì chắc hẳn, bạn đã rửa  mặt

Vậy nên rửa mặt với tần suất như thế nào là hợp lý?

Dù làn da của các nàng thuộc loại da dầu, khô, da thường hay hỗn hợp thì tối thiểu, các nàng nên rửa mặt 1 lần/ngày vào buổi tối để giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn tích tụ trên làn da sau cả một ngày dài.

Còn chuyện có nên rửa mặt thêm lần nữa vào buổi sáng hôm sau hay không thì vẫn đang là chủ đề đang gây tranh cãi giữa các chuyên gia: "Việc rửa mặt vào buổi sáng là không quá cần thiết bởi lúc ấy, làn da của bạn chưa có tàn dư của kem chống nắng hay các sản phẩm trang điểm nên không có gì phải làm sạch", theo chuyên gia Athena Hewett. Bà còn bổ sung thêm: "Vào buổi sáng, dầu tự nhiên được sản sinh bởi làn da thực chất là một điều tốt, nó sẽ tạo lớp màng bảo vệ đầu tiên giúp làn da chống chọi lại được những tác nhân ngoại cảnh phải đối mặt trong cả một ngày dài".

Nếu thấy da xuất hiện dấu hiệu này thì chắc hẳn, bạn đã rửa mặt

Tuy nhiên bác sĩ Loretta Ciraldo lại có quan điểm ngược lại: "Rửa mặt 2 lần/ngày sẽ giúp loại bỏ những độc tố, bụi bẩn, vi khuẩn mà làn da của bạn phải đối mặt 24/7, ngay cả khi bạn đang ngủ; và đây cũng chính là lý do mà bạn nên rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy".

Tóm lại, cả hai quan điểm đều có những ý đúng và bạn hoàn toàn có thể thử nghiệm để chọn lựa được cách chăm sóc da phù hợp nhất với bản thân mình. Và nếu trong trường hợp, bạn lo lắng việc rửa mặt buổi sáng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên cũng như khiến làn da bị bào mòn, khô ráp thì ngoài việc chuyển sang dùng sửa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, bạn có thể làm sạch làn da bằng dầu tẩy trang, vừa giúp giải phóng lỗ chân lông, quét sạch những tạp chất có hại sau một đêm dài lại không hề gây khô da.

Nguồn: Allure

Nếu da bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng, mịn màng

1. Hạn chế dùng máy rửa mặt buổi sáng

Nếu da bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng, mịn màng - Ảnh 1.

Máy rửa mặt không còn quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp vì chức năng làm sạch vượt trội và cực kì vệ sinh của nó. Nhưng khi thời tiết hanh khô, việc dùng máy rửa mặt vào buổi sáng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, nhất là với những bạn đêm hôm trước có sử dụng tẩy da chết hóa học trong chu trình dưỡng da. Còn bạn nào mà da quá nhạy cảm thì ngoài hiện tượng khô rát, kèm theo đó sẽ là dấu hiệu da ửng đỏ, tấy mẩn. Một chút sữa rửa mặt dịu nhẹ, kèm theo động tác massage đúng cách của những ngón tay xinh sẽ là khởi đầu hoàn hảo cho làn da chúng mình mùa khô này đó.

2. Đừng rửa mặt bằng nước quá nóng

Nếu da  bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng, mịn màng - Ảnh 2.

Cảm giác lạnh lạnh mà được rửa mặt nước ấm quả là sảng khoải. Nhưng các nàng ơi, nước nóng trên 55 độ C sẽ trực tiếp lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm lỗ chân lông nở to hơn. Các bà các mẹ hay bảo là mùa đông mà rửa mặt bằng nước nóng sẽ dễ bị nẻ da âu cũng là vì vậy. Nước ấm tầm 35 - 37 độ C sẽ là phù hợp nhất cho da mặt, giúp duy trì sự mềm mịn cho da.

3. Thay toner làm sạch hoặc acid toner bằng một loại toner dưỡng ẩm

Xu hướng dùng acid toner mới nổi lên tầm 1 năm trở lại đây nhưng đã thực sự tạo nên một làn sóng mạnh mẽ vì mang lại hiệu quả giảm mụn đáng kể. Nhưng nếu đã sử dụng đầy đủ các bước AHA/BHA/Retinol buổi tối thì ban ngày chúng mình có thể bỏ acid toner đi (những loại có thành phần BHA/AHA/chiết xuất cây phỉ...) và chọn một loại toner dưỡng ẩm hoặc lotion nhẹ nhàng.

Nếu da bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng,  mịn màng - Ảnh 3.

Laneige Fresh Calming Toner (giá gốc: 620.000VNĐ): Chai toner dưỡng ẩm này thuộc dòng sản phẩm có công dụng làm dịu, cân bằng độ ẩm trên da. Với chiết xuất từ những trái vải căng mọng, thành phần lành tính từ nước biển sâu đồng thời không chứa chất bảo quản, dầu khoáng… đây đúng là một chai toner dưỡng ẩm hoàn hảo để bắt đầu ngày mới

Nếu da bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng, mịn màng - Ảnh 4.

Skinfood Premium Tomato Whitening Toner (giá gốc: 318.000VNĐ): Chai toner đáng yêu này có công dụng dưỡng ẩm cực "đỉnh" với thành phần chính là chiết xuất cà chua hữu cơ, cái tên "nhẵn mặt" trong các bảng xếp hạng quả tốt cho da. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa arbutin – 1 hoạt chất dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả.

4. Dù trời âm u cũng không được bỏ qua kem chống nắng

Nhiều nàng cho rằng chỉ có mùa hè mới cần dùng kem chống nắng thôi vì mùa lạnh làm gì có nắng mà…chống nắng. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm, vì ngay cả khi trời âm u thì trong môi trường vẫn tồn tại kia cực tím như thường. Kem chống nắng tốt là lớp màng bảo vệ da khỏi tác động xấu, đồng thời giúp bề mặt da không mất đi độ ẩm tự nhiên. Nhiều loại kem chống nắng tân tiến hiện nay còn tích hợp thêm khả năng dưỡng ẩm, thích hợp dùng vào mùa hanh khô.

Nếu da bạn luôn khô căng vào buổi sáng, hãy thực hiện 5 điều đơn giản này để có làn da ẩm mọng, mịn màng - Ảnh 5.

Neutrogena Healthy Defense Moisturizer SPF 50 (giá gốc: 315000VNĐ): Sử dụng công thức độc quyền của Neutrogena, kết hợp các hoạt chất dưỡng da và chất giữ ẩm nên có thể duy trì làn da mềm ẩm suốt cả ngày. Chỉ số chống nắng SPF 50 chuẩn không cần chỉnh không cần nghĩ nhiều.

5. Một cốc nước đầy bắt đầu ngày mới

Việc này thì mùa nào cũng cần chứ không riêng mùa hanh khô các nàng ạ. Không chỉ cấp ẩm cho da, uống một cốc nước to khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ hệ bài tiết. Nếu duy trì đều đặn bạn sẽ thấy da dẻ sáng mịn, ít mụn đi trông thấy. Các nàng cũng nên uống nước lọc thay vì sữa hoặc nước hoa quả quá.

Tổng hợp

Thứ Ba, 30 tháng 10, 2018

Ngồi điều hòa nhiều có thể "bức tử" làn da của chị em công sở nhưng với 4 loại xịt khoáng này thì không

1. Mario Badescu Facial Spray (giá gốc: 160.000 VNĐ/118ml)

Ngồi điều hòa nhiều có thể bức tử làn da của chị em công sở nhưng 4 loại xịt khoáng thì không - Ảnh 1.

Ngoài lotion chấm mụn thì các dòng xịt dưỡng ẩm cho mặt của Mario Badescu cũng nổi tiếng không kém. Tốt gỗ hơn tốt nước sơn, chính là để tả những đại diện facial mist của hãng bởi dù không có thiết kế bao bì sang chảnh ấn tượng nhưng chất lượng của sản phẩm vẫn được khen ngợi hết lời.

Mario Badescu Facial Spray có 3 phiên bản: màu cam hồng là chiết xuất lô hội + hoa hồng, thảo mộc; màu xanh là chiết xuất lô hội + trà xanh, dưa chuột và màu tím là chiết xuất lô hội + hoa cúc, hoa oải hương. Tùy vào nhu cầu và kết cấu da, bạn hoàn toàn có thể chọn 1 loại phù hợp với mình nhưng nhìn chung, xịt dưỡng ẩm của Mario Badescu vẫn hoàn thành tốt nhiệm vụ giúp bạn cấp nước cấp ẩm cho da, giữ lớp nền căng bóng (nếu makeup) và thậm chí là se khít lỗ chân lông.

2. Nakeup Face Glam Fixer (giá gốc: 350.000 VNĐ/50ml)

Ngồi điều hòa nhiều có thể bức tử làn da của chị em công sở nhưng 4 loại xịt khoáng thì không - Ảnh 2.

Nakeup Face Glam Fixer tuy là sản phẩm mới ra mắt nhưng lại đang làm mưa làm gió tại Hàn Quốc suốt nhiều tháng nay. Theo như nhà sản xuất giới thiệu, đây là loại xịt 3 trong 1 vừa có công dụng cấp ẩm cho da, cố định lớp makeup, giúp da căng bóng.

Được biết, thành phần nổi bật nhất của Nakeup Face Glam Fixer là các loại dầu thực vật như dầu jojoba, dầu hoa trà, dầu hạt nho, dầu argan… Bên cạnh đó, sản phẩm vẫn nước, các khoáng chất có lợi, chính vì vậy sau khi sử dụng, bạn sẽ thấy hiệu quả căng bóng rõ rệt thể hiện rõ rệt.

3. Pixi by Petra Hydrating Milky Mist (giá gốc: 341.000 VNĐ/80ml)

Ngồi điều hòa nhiều có thể bức tử làn da của chị em công sở nhưng 4 loại xịt khoáng thì không - Ảnh 3.

Nếu muốn tìm mua một sản phẩm nhỏ gọn, dễ mang theo trong túi lại có tác dụng dưỡng ẩm cao, hạn chế tình trạng tình trạng khô da thì đây có lẽ chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Hơn nữa, giá thành phải chăng, không quá đắt đỏ cũng là một điểm cộng không nhỏ.

Thành phần lành tính của xịt dưỡng ẩm nhà Pixi by Petra cũng tương đối dễ chịu, lành tính. Nổi bật nhất là yến mạch đen, vitamin A và acid linoleic. Chính nhờ sự cộng hưởng của những thành phần này, mà da bạn sẽ ngậm nước hơn, hạn chế tình trạng đổ dầu, gây tắc lỗ chân lông kể cả khi phải ngồi điều hòa suốt 8 tiếng đồng.

4. La Roche Posay Thermal Spring Water Face Mist (giá gốc: 303.000 VNĐ/150ml)

Ngồi điều hòa nhiều có thể bức tử làn da của chị em công sở nhưng 4 loại xịt khoáng thì không - Ảnh 4.

Nếu là một fan yêu thích dược mỹ phẩm của Pháp, bạn chắc chắn không thể bỏ qua La Roche Posay - cái tên hết sức quen thuộc. Giống như các sản phẩm trị mụn hay làm sạch, những dòng dưỡng da của thương hiệu này cũng được khen ngợi không ngớt trên suốt các diễn đàn làm đẹp. Lí do rất đơn giản: nó rất lành tính, giá thành hợp lý mà hiệu quả chăm da lại rất cao.

Sở dĩ, loại xịt dưỡng ẩm này được yêu thích là bởi nó không màu, không mùi, lại vẫn giúp da cấp lại độ ẩm nhanh chóng. Bên cạnh đó, thiêt kế vòi xịt cũng khá thông minh, tia nước dạng phun sương sẽ giúp bạn tán đều sản phẩm trên da.


Duy trì những mẹo chăm sóc da vùng mắt sau đây giúp gương mặt thêm sáng bừng, tươi trẻ

Con gái chẳng ai muốn bị gọi là "già trước tuổi", nhưng nếu không chăm sóc và bảo vệ da mặt kỹ thì làn da sẽ ngày càng chảy xệ, thiếu săn chắc. Đặc biệt, vùng da ở mắt thường ít khi được quan tâm chăm sóc đúng cách nên vô tình khiến gương mặt của bạn nhanh già nua và trông mệt mỏi, thiếu sức sống. Do đó, hãy áp dụng ngay một số bí quyết chăm sóc da ở vùng mắt sau đây để thoát khỏi tình trạng trên.

Massage mắt mỗi ngày

Bạn thường massage ở khu vực lưng, đầu, chân... nhưng lại quên đi mất vùng da chính trên khuôn mặt là khu vực mắt. Chính điều này góp phần làm xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim hay bọng mắt... nên gây lão hóa sớm. Vậy nên, bạn hãy chú ý tới việc massage mắt mỗi ngày thật nhẹ nhàng để hạn chế các nếp nhăn xuất hiện ở khu vực này.

Tránh ăn quá mặn

Những món đồ ăn nhanh thường chứa lượng muối khá cao nên không chỉ gây tăng huyết áp mà còn làm đứt gãy các liên kết collagen, từ đó ảnh hưởng tới các tế bào dưới da. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm chứa nhiều muối còn làm tích nước trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng mặt, từ đó gây béo mặt và làm xuất hiện quầng thâm, bọng mắt.

Duy trì những mẹo chăm sóc da vùng mắt sau đây giúp gương mặt thêm sáng bừng, tươi trẻ - Ảnh 2.

Sử dụng khăn vải mềm lau mặt

Nếu đang sử dụng những chiếc khăn có chất liệu vải thô cứng thì bạn nên đổi ngay sang một chiếc khăn mặt có chất liệu vải mềm mại để vệ sinh khuôn mặt của mình. Đồng thời, khi lau mặt cũng nên lau từ từ, nhẹ nhàng, tránh các động tác mạnh sẽ gây tổn hại đến làn da xung quanh mắt.

Duy trì những mẹo chăm sóc da vùng mắt sau đây giúp gương mặt thêm sáng bừng, tươi trẻ - Ảnh 3.

Uống đủ nước mỗi ngày

Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là giải pháp hữu hiệu giúp bạn duy trì được làn da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ. Đặc biệt, khi bạn cung cấp đủ từ 2 - 2,5 lít nước thì làn da xung quanh vùng mắt cũng sẽ được cải thiện và không còn gặp phải tình trạng nhăn nheo, chảy xệ.

Duy trì những mẹo chăm sóc da vùng mắt sau đây giúp gương mặt thêm sáng bừng, tươi trẻ - Ảnh 4.

Ngủ đủ giấc

Khi bạn ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày thì đầu óc bạn sẽ luôn tỉnh táo, tập trung hơn, nhờ đó làn da cũng được cải thiện hiệu quả. Tuy nhiên, khi ngủ mà bạn lại kê gối quá cao thì vô tình sẽ gây cản trở quá trình máu lưu thông và làm xuất hiện tình trạng sưng mắt.

Duy trì những mẹo chăm sóc da vùng mắt sau đây giúp  gương mặt thêm sáng bừng, tươi trẻ - Ảnh 5.

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều nhất thời gian qua

1. Some By Mi AHA – BHA – PHA 30 Days Miracle Toner (300.000 VNĐ)

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều nhất thời gian qua - Ảnh 1.

Từ mùa hè, các tín đồ làm đẹp châu Á đã xôn xao về sản phẩm toner có khả năng đẩy lùi mụn chỉ sau 30 ngày, đó chính là em AHA – BHA – PHA 30 Days Miracle Toner của thương hiệu Hàn Quốc Some By Mi. Em này có chứa tinh chất tràm trà (tea tree) đi kèm với bộ 3 acid tẩy da chết đình đám: AHA, BHA và PHA.

Nếu như tràm trà có chức năng kháng viêm, làm dịu da thì bộ ba AHA, BHA và PHA lại tẩy da chết ở những mức độ khác nhau. Trong đó, AHA có tác dụng loại bỏ lớp da chết khô ráp, xỉn màu trên bề mặt; BHA tẩy da chết sâu trong lỗ chân lông, giảm thiểu nguy cơ gây mụn; PHA vừa tẩy da chết trên bề mặt vừa lưu giữ độ ẩm cho da, kích thích tái tạo da.Dù sản phẩm này mang đến hiệu quả lẫn tốc độ trị mụn khác nhau ở từng người nhưng nhìn chung vẫn là loại toner đáng thử đối với những người dễ nổi mụn và đang tìm kiếm một sản phẩm tẩy da chết dùng hằng ngày.

2. Gel nghệ nano Decumar (65.000 VNĐ)

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều nhất thời gian qua - Ảnh 2.

Trong các nguyên liệu tự nhiên, nghệ luôn được tín nhiệm về khả năng trị mụn, làm mờ thâm và trong số các sản phẩm trị mụn từ nghệ hiện đang có trên thị trường, gel nghệ nano Decumar là được nhắc đến nhiều hơn cả. So với các ứng cử viên làm từ nghệ khác, em này đặc biệt hơn hẳn nhờ kết cấu dạng gel đi kèm với thành phần nghệ ở dạng phân tử nano siêu nhỏ nên dễ dàng thẩm thấu sâu vào da, khiến các đốm mụn nhanh giảm sưng viêm, nhanh giảm kích thước.

Điều quan trọng là sản phẩm này vô cùng lành tính, không gây cảm giác kích ứng hay làm da bị khô như nhiều sản phẩm trị mụn khác nhờ có chứa cả vitamin E và lô hội. Ngoài ra, khi đã dùng loại gel nghệ này, bạn sẽ không cần sắm thêm sản phẩm trị thâm nữa bởi em nó kiêm luôn cả chức năng tái tạo da, giảm thiểu vết thâm, sẹo lõm nhờ tinh chất hành tây đỏ. 

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều nhất thời gian qua - Ảnh 3.

Nàng nào hay bị nổi những cục mụn bọc to như núi lửa rất nên thủ sẵn sản phẩm này để vừa trị mụn nhanh chóng lại vừa không phải lo lắng về vết thâm. Vì em này có màu vàng tự nhiên của nghệ nên thích hợp dùng qua đêm, những gì bạn cần làm là rửa mặt sạch sẽ, sau đó chấm một lớp mỏng lên mụn.

3. Cosrx BHA Blackhead Power Liquid (500.000 VNĐ)

BHA Blackhead Power Liquid không chỉ là sản phẩm bán chạy nhất nhì của nhà Cosrx mà còn là một trong những sản phẩm BHA được cộng đồng làm đẹp từ Âu sang Á đánh giá cao nhất hiện nay. Điều làm nên chất lượng của nó chính là thành phần hiệu quả nhưng nhẹ dịu với làn da.

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều  nhất thời gian qua - Ảnh 4.

Thay vì sử dụng BHA, sản phẩm này sử dụng Betaine Salicylate, một chất được chiết xuất từ củ cải với công dụng tẩy da chết tương tự nhưng không gây kích ứng da như BHA, nhờ vậy mà người dùng không gặp tình trạng châm chích, khô căng khi sử dụng. Ngoài ra, em nó còn có chứa chiết xuất vỏ cây liễu trắng và niacinamide, tất cả tạo nên một sản phẩm với nhiều công dụng trong một như: làm sạch sâu lỗ chân lông, làm mịn da, ngừa mụn, làm đều và sáng màu da.

Cosrx BHA Blackhead Powder Liquid có kết cấu sánh nhẹ nên thay vì thấm vào bông tẩy trang, bạn hãy đổ ra tay và thoa trực tiếp lên da sau khi rửa mặt, chờ khoảng 20 phút rồi bôi các sản phẩm dưỡng như bình thường.

4. Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampoule (520.000 VNĐ)

Từ rất lâu, rau má đã được thiên hạ đồn thổi về khả năng trị mụn nhưng phải đến khi thương hiệu Hàn Skin1004 cho ra đời Madagascar Centella Asiatica 100, các tín đồ làm đẹp mới có dịp trải nghiệm thành phần gây tò mò này trong một sản phẩm skincare chính hiệu. 

4 sản phẩm trị mụn dễ mua, giá vừa phải được giới trẻ nhắc đến nhiều nhất thời gian qua - Ảnh 5.

Em này có dạng tinh chất dùng sau bước toner và trước bước kem dưỡng với thành phần 100% rau má có tác dụng kháng viêm, trị mụn nhưng đồng thời kiêm luôn chức năng cấp ẩm, cân bằng lượng dầu trên da đồng thời làm mờ vết thâm và làm đều màu da. Tuy nhiên, vì thành phần rau má khá dịu nhẹ và có khả năng tác động thấp nên sản phẩm này khó có thể đánh bay mụn hoàn toàn trong thời gian ngắn mà chỉ có tác dụng làm dịu da, hỗ trợ cho quá trình trị mụn mà thôi.

Xin chân thành cảm ơn nhà tài trợ Decumar - Tuyệt chiêu chăm sóc da mụn đã đồng hành cùng chúng tôi sản xuất tuyến nội dung Back to School.

Decumar là loại Gel thân nước màu vàng cam, mùi thơm dịu có tác dụng ngăn ngừa mụn, mờ thâm sẹo.

Decumar được bào chế hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, không gây tác dụng phụ, kích ứng da.

Decumar đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm của lứa tuổi dậy thì. Đây là thời điểm mụn hoành hành mạnh nhất bởi nội tiết tố cơ thể thay đổi, khiến các tuyến bã nhờn quá tải. Decumar cũng giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo da, ngăn ngừa vết thương không bị sẹo thâm khi hồi phục: do trầy xước, vết bỏng, vết thương ngoài da...

Tổng hợp

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này

Hiện nay, trang điểm tự nhiên vẫn là phong cách được ưa chuộng nhất. Bởi với lối trang điểm nhẹ nhàng này, phụ nữ được là chính họ. Mỹ phẩm không đeo cho họ một chiếc mặt nạ hoàn toàn khác, mà chỉ giúp tôn lên những đường nét đẹp nhất của khuôn mặt mà thôi.

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này - Ảnh 1.

Với xu hướng này, các nàng không cần đánh quá nhiều lớp phấn mà chỉ cần chút kem nền hay cushion và đánh chút son là mặt đã bừng sáng rồi, tuy nhiên nhiều người sẽ thắc mắc rằng vì sao có người chỉ đánh chút kem nền thôi mà da đã căng bóng mướt mắt, còn mình thì lại gặp tình trạng da đổ dầu hay cakey. Trước khi bắt đầu trang điểm, đây là 4 bước chuẩn bị cần thiết để làn da sẵn sàng cho lớp makeup căng bóng:

Bước 1: Hiểu làn da 

Hãy nhớ, làn da cũng thay đổi theo từng ngày, có hôm da sẽ hơi khô và lúc này chúng ta cần cấp ẩm đầy đủ, có hôm da sạm vậy thì bạn sẽ cần tẩy da chết cho da. Bước đầu tiên trước khi trang điểm đó chính là cần xem làn da của chúng ta cần gì hôm nay.

Bạn luôn phải đặt ra những câu hỏi: Hôm nay da có khô không? Da có đang mất nước? Làn da có đang đổ dầu nhiều? Lỗ chân lông nhìn có to quá không? Da môi có bị nứt nẻ nhiều không? Khi thật hiểu về làn da đang cần gì, bạn mới có thể chăm sóc thật đầy đủ được.

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này - Ảnh 2.

Bước 2: Làm sạch và tẩy da chết

Bước tiếp theo trước khi trang điểm đó là làm thoáng sạch làn da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy da chết (nếu cần thiết). Cũng cần phải tìm loại sữa có độ pH cân bằng. Độ pH tự nhiên của da điển hình là ở mức giữa 4.5 và 6. Lượng pH thấp hơn, nhiều axit hơn và cao hơn là nhiều bazo hơn, với mức 7 là trung tính. Da đòi hỏi lượng axit nhất định để chống lại vi khuẩn. Vì vậy, nếu bạn không gặp vấn đề với da, tìm một loại sữa mà phù hợp với với độ cân bằng pH của bạn. Nếu mụn là nỗi lo lắng, tìm kiếm một loại có độ axit nhẹ. Rửa sạch một cách cẩn thận da sau khi làm sạch để loại bỏ những chất bẩn còn lại để đảm bảo cho việc makeup diễn ra suôn sẻ.

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này - Ảnh 3.

Bước 3: Sử dụng toner để giúp cân bằng da 

Toner chính là bước "ăn dặm" dành cho làn da trước khi trang điểm. Với những ai da khô, bạn sẽ cần một loại toner làm ẩm da, còn những ai da dầu/ lỗ chân lông lớn sẽ cần một loại toner giúp làm sạch và thu nhỉ lỗ chân lông. Bạn có thể đổ chút toner ra lòng bàn tay rồi vỗ nhẹ lên mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm toner ra rồi lau nhẹ.

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này - Ảnh 4.

Bước 4: Dưỡng ẩm "kiên nhẫn"

Đây là một bước thường bị bỏ qua nhưng thực chất lại rất quan trọng. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để làm giàu thêm vitamin và khoáng chất vào da bạn. Tuỳ theo tình trạng da mà bạn có thể chọn dưỡng da dạng gel hay dạng kem, miễn là chúng hợp da, không khiến da đổ nhiều dầu và lên mụn.

Hãy nhớ thoa đều kem dưỡng sau đó đợi khoảng 5 - 10 phút để kem thẩm thấu hết. Trong khoảng thời gian đợi này bạn có thể tận dụng để làm tóc hoặc thoa chút kem dưỡng mắt.

Bước 5: Kem lót là điều cần thiết 

Kem lót hoạt động như một lớp bảo vệ da, cũng như giúp da kiềm dầu hơn. Kể cả khi dùng cushion thì bạn cũng nên dùng thêm kem lót để làn da được ráo mịn. Nếu muốn da mướt mịn không nhìn thấy lỗ chân lông, bạn có thể chọn loại kem lót với silicone là thành phần chính, nó sẽ lấp đầy những kẻ hỡ không mong muốn.

Thắc mắc vì sao người ta trang điểm da căng bóng còn mình thì không, vậy chắc hẳn bạn đã bỏ qua 5 bước này - Ảnh 6.

Nguồn: The Klog 

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng

Tẩy trang luôn là bước chăm sóc da đầu tiên trong mọi quy trình làm đẹp, dù các nàng có trang điểm hay không. Thao tác này giúp loại bỏ không chỉ lớp makeup lì lợm mà còn cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn giúp giải phóng lỗ chân lông sau một ngày dài trang điểm và tiếp xúc với các tác nhân ngoại cảnh, đem lại cho các nàng làn da sạch bong, tinh khiết và thẩm thấu hiệu quả hơn dưỡng chất từ bước các bước chăm da tiếp theo. Và nếu các nàng vẫn đang loay hoay tìm kiếm một sản phẩm tẩy trang chất lượng thì hãy thử tham khảo danh sách những lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon dưới đây xem, biết đâu các nàng sẽ chọn được ngay một sản phẩm "ruột" cho mình.

1. Bioderma Sensibio H2O Micellar Water, $14 (Khoảng 326.000 VNĐ)

Thật không lấy làm ngạc nhiên khi lọ micellar water trứ danh này trở thành sản phẩm tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon. Chứa các thành phần chiết xuất tự nhiên như: lô hội, dưa chuột, trà xanh nên lọ tẩy trang của Bioderma không chỉ loại bỏ sạch sẽ cặn trang điểm và bụi bẩn mà còn có khả năng cấp ẩm, làm mềm da và kháng khuẩn cực hiệu quả.

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 1.

Bioderma Sensibio H2O Micellar Water, $14 (Khoảng 326.000 VNĐ).

2. DHC Deep Cleansing Oil, $27 (Khoảng 630.000 VNĐ)

Lọ dầu tẩy trang này luôn nằm trong danh sách những sản phẩm skincare phải có của các quý cô người Nhật. Thành phần nổi bật trong lọ tẩy trang chính là chiết xuất dầu olive tinh khiết, vô cùng lành tính nên phù hợp với cả những làn da nhạy cảm nhất; giúp cuốn trôi mọi bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm cứng đầu và cấp ẩm cho da mềm căng, ẩm mướt.

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 2.

DHC Deep Cleansing Oil, $27 (Khoảng 630.000 VNĐ).

3. Cetaphil Gentle Waterproof Makeup Remover, $5 (116.000 VNĐ)

Giá cả phải chăng chính là ưu điểm giúp lọ tẩy trang này lọt vào mắt xanh của các tín đồ làm đẹp. Tuy rẻ, nhưng công dụng hút trọn bụi bẩn, tàn dư trang điểm hay bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông của lọ tẩy trang này cũng không hề thua kém các đối thủ đắt tiền khác. Bên cạnh đó, các thành phần từ thiên nhiên như lô hội, trà xanh, gừng sẽ giúp làm dịu và cấp ẩm, cho làn da vừa sạch sẽ, tinh khiết lại mềm mại vô cùng.

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 3.

Cetaphil Gentle Waterproof Makeup Remover, $5 (116.000 VNĐ).

4. Banila Co. Clean It Zero Cleansing Balm, $15 (Khoảng 350.000 VNĐ)

Ngay khi xuất hiện trên Amazon, lọ sáp tẩy trang đình đám đến từ Hàn Quốc này đã được mua với tốc độ đáng kinh ngạc và chỉ sau 10 ngày, sản phẩm đã chính thức cháy hàng. Lý giải sức hút của Clean It Zero thì trước hết, sản phẩm này có khả năng làm sạch hoàn hảo ngay cả những lớp makeup cứng đầu nhất, tiếp đó là hiệu quả cấp ẩm, làm săn chắc da nhờ vào các thành phần lành tính như chiết xuất đu đủ, cây bạch chỉ và vitamin E…

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 4.

Banila Co. Clean It Zero Cleansing Balm, $15 (Khoảng 350.000 VNĐ).

5. Kose Softymo Cleansing Oil, $10 (Khoảng 233.000 VNĐ)

Với thành phần là sự kết hợp của rất nhiều loại tinh dầu thực vật, lọ dầu tẩy trang này không chỉ xóa sạch mọi dấu vết của những sản phẩm makeup lì lợm, cuốn trôi cặn bẩn giúp lỗ chân lông thoáng sạch mà còn cho da cảm giác mềm mại, thư giãn. Bên cạnh đó, mức giá ổn, thể tích lớn, có thể dùng được trong một thời gian dài chính là những ưu điểm khiến lọ dầu tẩy trang đến từ Nhật này xứng đáng có một vị trí trong tủ đồ làm đẹp của các nàng.

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 5.

Kose Softymo Cleansing Oil, $10 (Khoảng 233.000 VNĐ).

6. Neutrogena Ultra Light Facial Cleansing Oil, $7 (Khoảng 163.000 VNĐ)

Lại có thêm một sản phẩm tẩy trang giá rẻ nữa mà các nàng nên để mắt đến. Sau khi làm sạch da với lọ dầu tẩy trang trong veo này, các lỗ chân lông sẽ được giải phóng, làn da trở nên tinh khiết, tươi sáng hơn. Bên cạnh đó, công dụng cấp ẩm sẽ mang lại vẻ căng tràn sức sống cho làn da của các nàng.

6 lọ tẩy trang bán chạy nhất trên Amazon: Tất cả đều cho da sạch sâu và tích hợp nhiều công dụng dưỡng - Ảnh 6.

Neutrogena Ultra Light Facial Cleansing Oil, $7 (Khoảng 163.000 VNĐ).

Nguồn: Self

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh "tuổi thanh xuân trong chai", trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn

Timeless Skin Care 20% Vitamin C Plus E Ferulic Acid Serum (580.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 1.

Review: "Trong suốt những năm qua, sản phẩm duy nhất mà tôi dùng để chống lại dấu hiệu lão hóa sớm là kem chống nắng. Nhưng rồi tôi đã phát hiện ra serum Timeless CE Ferulic và chỉ sau một tháng sử dụng, da tôi đã rạng rỡ, căng tràn sức sống hơn hẳn. Giờ tôi đã 60 tuổi nhưng luôn hạnh phúc với làn da của mình".

The Ordinary "Buffet" Multi-Technology Peptide Serum (350.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 2.

Review: "Tôi vô cùng yêu sản phẩm này. Nó có kết cấu đặc vừa phải, không hề gây nhờn dính sau khi thoa (trừ khi bạn dùng quá nhiều), chỉ 2 - 3 giọt là đủ cho cả mặt rồi. Hiện tôi 27 tuổi, còn khá trẻ để kết luận về khả năng chống lão hóa của sản phẩm này nhưng nhờ nó mà những vết nhăn nhỏ trên da tôi trông mờ hẳn. Ngoài ra, nó cũng khiến da tôi bị kích ứng hay nổi mụn dù da tôi khá nhạy cảm. Tôi nghĩ mình sẽ trung thành với sản phẩm này trong nhiều năm nữa".

Vaseline Original Petroleum Jelly (95.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 3.

Review: "Từ năm 18 tuổi, tôi đã bắt đầu thoa Vaseline lên vùng da xung quanh mắt thay cho tất cả các loại kem mắt. Giờ tôi đã 27 và không có lấy một nếp nhăn dù chỉ là nhỏ xíu ở vùng mắt. Giờ thì tôi dùng nó để dưỡng da cho toàn mặt và luôn hài lòng với làn da của mình. Đây thực sự là sản phẩm tôi không thể sống thiếu".

Paula's Choice 10% Niacinamide Booster (980.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 4.

Review: "Sản phẩm này thật là tuyệt diệu khi chỉ sau vài ngày sử dụng tôi đã thấy chuyển biến rõ rệt trên da. Mới một tuần trước, da tôi còn khô ráp, xỉn màu, vậy mà giờ nó đã đều màu hơn, căng bóng, mướt mát và cực kỳ mềm mịn".

CeraVe Ultra-Light Face Moisturizing Lotion SPF 30 (420.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh  5.

Review: "Vì đặc thù công việc mà tôi rất hiếm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bởi vậy mà tôi quyết định dùng loại kem dưỡng có SPF này thay cho kem chống nắng. Tất cả những gì tôi muốn nói là nó thật tuyệt vời. Nó làm da tôi rạng ngời, căng mịn hơn hẳn, cũng không gây ảnh hưởng gì đến lớp trang điểm".

Mario Badescu Rose Hips Nourishing Oil (515.000 VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 6.

Review: "Sản phẩm dầu tầm xuân này là trợ thủ đắc lực trong quy trình dưỡng da chống lão hóa của tôi. Một số người cho rằng nó quá nhẹ dịu để có thể cho kết quả gì nhưng nó lại rất hợp với da tôi".

Sunday Riley Good Genes All-in-One Lactic Acid Treatment (3,7 triệu VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 7.

Review: "Với tôi, Sunday Riley Good Genes hoàn toàn xứng đáng với giá tiền và danh tiếng của nó. Tôi đã dùng rất nhiều sản phẩm có chứa acid, cả bình dân và cao cấp nhưng không có thứ gì sánh được với bé cưng này. Tôi dùng nó theo nhiều khác nhau: serum dùng hằng ngày, mặt nạ chuyên sâu 1 lần/tuần, chấm mụn hoặc trộn nó với mặt nạ đất sét. Mỗi lần dùng, tôi chỉ cần một chút xíu cho toàn mặt nên tính ra rất kinh tế, nhưng quan trọng hơn cả là nó thực sự hiệu quả. Sau khi dùng, tôi thấy da ẩm mọng và căng bóng ngay tức thì, về lâu dài thì làn da được cải thiện rõ rệt về độ mịn màng, độ đều màu và tươi sáng".

Elta MD UV Shield Broad-Spectrum SPF 45 (1,1 triệu VNĐ)

8 sản phẩm chống lão hóa được mệnh danh tuổi thanh xuân trong chai, trong đó có loại sáp siêu rẻ mà nhà nào cũng sẵn - Ảnh 8.

Review: "Đây là loại kem chống nắng xuất sắc nhất mà tôi từng dùng. Nó thấm siêu nhanh và khiến da tôi mềm mịn vô cùng. Tôi có da khô còn bạn tôi có da dầu nhưng nó hợp với cả hai chúng tôi. Nó không gây bóng mặt, không để lại vệt trắng, không gây kích ứng (ngay cả với vùng da mắt dù vùng da này của tôi cực kỳ nhạy cảm). Với chất lượng như vậy thì mức giá này không hề đắt chút nào".

Nguồn: My Domaine

Thứ Hai, 29 tháng 10, 2018

Sau 25 tuổi, con gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da

Khi còn ở độ tuổi 20, con gái thường chẳng mấy bận tâm đến các nếp nhăn. Tuy nhiên, khi đã bước qua tuổi 25 thì làn da của con gái sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Điển hình là tình trạng da xuất hiện nhiều nếp nhăn, xỉn màu, thiếu sức sống... Do đó, ngay lúc này thì con gái cần nghiêm túc tuân theo các nguyên tắc bảo vệ da sau đây để ngăn ngừa tình trạng lão hóa diễn ra.

Tránh để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể gây ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Một số vấn đề về da mà bạn có thể gặp phải là da thâm sạm, cháy nắng, xuất hiện nếp nhăn, thậm chí còn có nguy cơ mắc bệnh ung thư da nếu để làn da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy tạo thói quen trước khi ra ngoài trời nắng thì nên bôi kem chống nắng sẵn từ 20 - 30 phút trước đó, đồng thời đeo thêm khẩu trang và mặc áo chống nắng che kín đầu để bảo vệ làn da toàn diện.

Sau 25 tuổi, con gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da - Ảnh 1.

Chăm sóc da đúng quy trình

Việc chống nắng chỉ có thể bảo vệ da từ bên ngoài, còn muốn da khỏe đẹp thì bạn cần nuôi dưỡng da mỗi ngày. Các quy trình chăm sóc da cần tuân theo đủ các bước từ tẩy trang, rửa mặt, thoa nước hoa hồng... và nên thực hiện tuần tự vào mỗi tối. Ngoài ra, mỗi tuần, con gái cũng nên dành thời gian tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần để hỗ trợ quá trình tái tạo và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

  • Tham khảo thêm Chu trình dưỡng da cực kì cần thiết cho buổi sáng mà các bạn thường bỏ qua
  • Sau 25 tuổi, con gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da - Ảnh 3.

    Uống đủ nước mỗi ngày

    Cơ thể của chúng ta cần được cung cấp đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Do đó, ngoài việc chăm sóc da đúng quy trình thì bạn cũng nên dưỡng ẩm cho da từ bên trong bằng cách uống đủ nước. Khi làn da được cung cấp đủ nước thì nó sẽ được phục hồi và ngày càng căng bóng, khỏe mạnh.

    Sau 25 tuổi, con gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da - Ảnh 4.

    Duy trì lối sống, sinh hoạt lành mạnh

    Một số thói quen như thức khuya, bỏ bữa, tiêu thụ nhiều đồ có cồn và caffeine... đều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn. Đặc biệt, vùng da quanh mắt vốn rất nhạy cảm nên dễ tạo quầng thâm đen và làm bạn tăng thêm vài tuổi chỉ sau một đêm. Do vậy, bạn cần duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, ăn đủ các bữa trong ngày và ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng để bảo vệ làn da của mình tốt nhất.

    Sau 25 tuổi, con  gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da - Ảnh 5.

    Tập luyện hàng ngày

    Mỗi ngày, bạn nên dành từ 30 - 45 phút để tập một bộ môn yêu thích như yoga, bơi lội, cầu lông... sẽ giúp làn da thêm khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt, từ đó còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, bạn cũng có thể mát xa nhẹ nhàng mỗi khi rửa mặt để giúp làn da được thư giãn, mềm mịn hơn.

    Sau 25 tuổi, con gái nên thuộc nằm lòng những nguyên tắc này để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da - Ảnh 6.

    5 lời khuyên “vàng ngọc” từ bác sĩ da liễu giúp bạn có làn da khỏe đẹp mà chẳng tốn quá nhiều tiền

    1. Kem chống nắng chính là "món vũ khí" lợi hại nhất để chống lại tuổi tác

    Dù không quá quan tâm đến chuyện làm đẹp nhưng hẳn ai cũng biết ánh nắng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sạm đen, nhanh lão hóa, về lâu về dài còn làm tăng nguy cơ ung thư da. "Các tia bức xạ từ ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương làn da, bao gồm lớp biểu bì ở trên và lớp hạ bì ở dưới" - Bác sĩ Jerome Garden, giám đốc kiêm bác sĩ chuyên khoa Laser và da liễu tại Chicago chia sẻ. "Thêm vào đó, ngoài việc tăng khả năng gây ung thư da, ánh nắng mặt trời còn gây nên tàn nhang, vết mẩn đỏ và cả những nếp nhăn nữa". Vì vậy nếu muốn có làn da khỏe đẹp bền lâu thì bạn đừng bao giờ bỏ qua việc chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày.

    5 lời khuyên

    2. Những loại mỹ phẩm đắt tiền chưa chắc đã mang lại hiệu quả

    Mặc dù một số loại mỹ phẩm có mức giá đắt đỏ hứa hẹn đem lại những hiệu quả chăm sóc da đáng kinh ngạc nhưng đôi khi, những sản phẩm đó không mang lại hiệu quả như mong đợi. Trên thực tế, có những mặt hàng giá rẻ nhưng có thể tạo nên những kết quả diệu kỳ. Bác sĩ Dendy Engelman, chuyên gia da liễu tại Manhattan Dermatology Cosmetic Surgery nói rằng: "Một sản phẩm có mức giá cao có thể là do chúng chứa những thành phần cao cấp hơn hoặc thành phần chuyên dụng đặc biệt, độc quyền của thương hiệu; nhưng đôi khi thì cũng do tên tuổi của nhà cung cấp hoặc nhãn hàng".

    5 lời khuyên

    3. Bạn không cần thiết phải có một loại sữa rửa mặt quá đắt đỏ với nhiều công dụng

    Một loại sữa rửa mặt đắt đỏ, hứa hẹn nhiều công dụng thần kỳ chưa chắc đã tốt bằng một sản phẩm bình dân. Theo bác sĩ Zeichner: "Mục đích của việc rửa mặt là loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp makeup và khói bụi ngoài môi trường mà vẫn bảo vệ được lớp da bên ngoài, không khiến da bị khô căng – và những thành phần có thể làm được điều này lại không hề đắt đỏ chút nào". Vì vậy với công đoạn rửa mặt, bạn chỉ cần mua 1 sản phẩm cơ bản, giúp làm sạch da nhẹ nhàng là đủ.

    5 lời khuyên

    4. Đừng bỏ qua serum trong chu trình dưỡng da

    Serum giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho làn da và thường được sử dụng trước các loại kem dưỡng ẩm. Đây là một bước quan trọng nhưng lại thường bị bỏ qua. "Serum chứa những thành phần hoạt tính và dưỡng chuyên sâu cho làn da, vì vậy chúng có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và mang lại những lợi ích lớn nhất" – bác sĩ Whitney Bowe, tác giả cuốn The Beauty of Dirty Skin chia sẻ. Cô cũng khuyên rằng bạn nên tìm một loại serum chứa ceramides và các axit amin, các hợp chất này sẽ giúp bảo vệ và duy trì hàng rào tự nhiên của da, và các chất chống oxy hóa có thể bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời và các gốc tự do.

    5 lời khuyên

    5. Không kem dưỡng nào có thể loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn

    Bác sĩ Zeichner nói: "Các nếp nhăn được phát triển từ các nếp gấp lặp lại từ các cơ bên dưới. Khi còn trẻ, một làn da khỏe mạnh sẽ có một lớp nền móng vững chãi để định hình lớp da biểu bì bên trên. Nhưng khi về già, lớp da bên dưới sẽ trở nên yếu hơn". Trong khi đó các loại kem dưỡng da thường chỉ giúp dưỡng và chăm sóc cho làn da ở lớp bên ngoài mà thôi. Vì vậy, bạn không nên quá kỳ vọng vào những hiệu quả thần kỳ của kem dưỡng.

    5 lời khuyên

    Nguồn: RD

    Bài đăng phổ biến